برچسب: دویدن
تمرین های ایروبیک قوی با سرعت بالا و دفعات زیاد یا تمرین هایی که همراه با وزنه هستند، می توانند سرعت ریزش مو را کاهش دهند و عاملی برای پرپشتی موها در مردان و زنان باشند.
کد خبر: ۱۰۹۳۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
کد خبر: ۱۰۹۳۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
مدیرکل مدیریت بحران استان تهران نسبت به انباشت آلاینده های جوی در استان تهران از امروز ۲۵ بهمن ماه تا پنجشنبه ۲۷ بهمن ماه هشدار داد.
کد خبر: ۱۰۹۲۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵
هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد رفتارهای عجیب حیوانی (مانند دویدن یا صداهای عجیب) در واکنش به زلزله‌ای است که احتمال دارد رخ دهد.
کد خبر: ۱۰۹۲۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶
محققان در بررسی‌های جدید خود به ارتباط هر چه بیشتر خواب ناکافی و اضطراب اشاره کرده‌اند و بی‌خوابی شبانه می‌تواند احتمال اضطراب را حدود ۳۰ درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۱۰۸۹۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
مدیرکل مدیریت بحران استان تهران از صدور هشدار سطح نارنجی آلودگی هوا در استان خبر داد و بر عدم تردد غیرضرور مردم پایتخت در فضای باز تاکید کرد.
کد خبر: ۱۰۸۸۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
پیاده‌روی یکی از ارزان‌ترین و بی‌دردسرترین ورزش‌های هوازی است که می تواند علاوه بر نشاط روانی ، تناسب اندام را هم برایتان به ارمغان بیاورد.
کد خبر: ۱۰۸۷۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
تا چه حد درمورد تاثیر گروه خونی در زندگی فردی اطلاع دارید؟ همان‌طورکه همه ما می‌دانیم، تمرینات ورزشی باید براساس سطح تناسب اندام شخص باشد.اگر شما هم مثل خیلی از افراد دیگر عاشق ورزش هستید، پس حتماً تاکنون تست ورزشی انجام داده‌اید، تا ببینید که چه ورزشی برای شما بهتر است.
کد خبر: ۱۰۸۶۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
اگر آپاندیسیت درمان نشود ملتهب و متورم و پُر از چرک خواهد شد. با بدتر شدن این التهاب، خون‌رسانی به این عضو متوقف شده و آپاندیس در معرض ترکیدن یا پاره شدن قرار می‌گیرد. وقتی چنین اتفاقی می‌افتد، موکوس، مدفوع و عفونت می‌تواند به در شکم پخش شود و عارضه‌ای جدی به نام پریتونیتیس ایجاد کند و بافت‌های اطراف شکم قرمز و ملتهب شوند.
کد خبر: ۱۰۸۵۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱
مرور روزنامه‌های دوشنبه ۲۸ آذرماه
آرژانتین قهرمان جام مسی پادشاه فوتبال، بلاتکلیفی مجلس بر سر لایحه بودجه، آیا روحانی و لاریجانی به فکر بازگشت به سیاست هستند؟ حقی قانونی به نام انتخاب وکیل، ابلاغ تکالیف دستگاه‌های اجرایی در رعایت حقوق عامه، بازی حبابی سکه، تعطیلی خسارت‌بار مدارس، افزایش ۴۰ تا ۹۰ میلیون تومانی قیمت خودرو‌های پرطرفدار و بی تدبیری در «آلودگی هوا»، از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۱۰۸۲۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸
فعالیت‌های روزانه یک دقیقه‌ای با طول عمر بیشتر مرتبط است.
کد خبر: ۱۰۸۲۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴
فصل زمستان در کنار همه زیبایی‌هایی که دارد می‌تواند مشکلاتی هم برای سلامتی ایجاد کند، از آنفلوانزا گرفته تا خشکی پوست و افسردگی زمستانی؛ اما راهکارهایی وجود دارد که می‌توانید با کمک آن‌ها، این مشکلات را به حداقل برسانید و تا رسیدن فصل بهار، سالم و شاداب بمانید.
کد خبر: ۱۰۸۱۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
قوه قضاییه از صدور "احکام اولیه پرونده متهمان شهادت روح‌الله عجمیان" خبر داد.
کد خبر: ۱۰۸۰۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵
فیبریلاسیون دهلیزی (AFib) یک بیماری قلبی است که در آن قلب به‌صورت نامنظم می‌تپد؛ یا خیلی تند و یا خیلی آهسته. این عارضه نوعی آریتمی یا بی‌نظمی ضربان قلب است.
کد خبر: ۱۰۸۰۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲
یک کارشناس تغذیه گفت: پوکی استخوان یا استئوپروز به معنی کم شدن تراکم استخوان است که به دنبال آن قدرت استخوان کم شده، شکننده می شود و در نتیجه احتمال بروز شکستگی در آن افزایش می یابد. اکثر استخوان های بدن از یک بدنه اصلی تشکیل شده است که اسفنج مانند است و روی آن را لایه ای از استخوان بسیار متراکم، سفت و سخت پوشانده است. در زمان بروز پوکی استخوان تخلخل استخوان اسفنجی بیشتر می شود؛ به طوری که حفرات داخل آن بزرگتر شده، فاصله بین میله های داربست بیشتر و این میله ها نازکتر می شود.
کد خبر: ۱۰۸۰۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲
کارشناس مسئول حیات وحش محیط زیست استان کرمانشاه درباره احتمال نزدیک شدن گرگ به مناطق مسکونی در شب‌های سرد هشدار داد و از مردم خواست در کنار مراقبت از خود، از آسیب رساندن به این حیوانات هم خودداری کنند.
کد خبر: ۱۰۸۰۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۰
مدیرکل مدیریت بحران استان تهران از افزایش غلظت آلاینده ها در مناطق مرکزی، جنوبی و غربی استان خبر داد و گفت: مردم استان تهران از فردا تا چهارشنبه از تردد غیرضرور خودداری کنند.
کد خبر: ۱۰۷۹۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
چاقی یا لاغری مفرط دو شرایطی هستند که معمولاً ما آن‌ها را به زیاد خوردن یا کم خوردن ربط می‌دهیم، چون چیزی که از بیرون می‌بینیم دنده‌های بیرون‌زده و صورتی استخوانی یا شکمی برآمده و پهلو و غبغب است؛ اما عدهٔ کمی از افراد به دنبال این می‌روند که جنبه‌های غیرظاهری چاقی یا لاغری را بررسی کنند. در این مطلب به عوامل روحی و روانی چاقی می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۰۷۹۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵
با توجه به اینکه چاقی یکی از نگرانی های اصلی سلامت عمومی در سراسر جهان است، بسیاری از مردم به دنبال کاهش چربی هستند. با این حال، سردرگمی زیادی در مورد روند کاهش چربی وجود دارد. این مقاله از مجله تفریحی تالاب به بررسی این موضوع می پردازد که هنگام کاهش وزن چه اتفاقی برای چربی می افتد.
کد خبر: ۱۰۷۷۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۸
وقتی تعداد سلول‌ها خیلی کم می‌شود، بخش‌هایی از اعضای بدن نمی‌تواند به‌طور طبیعی کار کند. البته تغییرات در سلول‌ها در سنین جوانی هم اتفاق می‌افتد، اما بدن، در جوانی می‌تواند به‌سادگی بسیاری از این تغییرات را ترمیم کند یا ذخایر کافی برای جبران آن‌ها داشته باشد، اما توانایی مقابله با این آسیب‌ها، با افزایش سن کاهش می‌یابد و نشانه‌های پیری در برخی از اعضای بدن به‌سرعت نمایان می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۷۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴