برچسب: دویدن
یک راه بدست آوردن منیزیم نوشیدن چای موز است. کمی آب را جوش آورده، موز را شسته و بدون این که پوست بگیرید، سر و ته آن را بزنید و به مدت 7 – 10 دقیقه آن را جوشانده و سپس موز را از آب برداشته و چای موز را قبل از خواب بنوشید.
کد خبر: ۹۹۲۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱
آیت الله دژکام افزود: مسئولان ما باید به مدیران در حیطه اختیارات خودشان اجازه فعالیت بدهند تا بعد بتوانند بر عملکرد آن مدیر نیز نظارت کنند و هر مسئول و مدیری باید در جای خود ایستاده باشد.
کد خبر: ۹۹۲۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
"درد قوس پا" اصطلاحی است که برای توصیف وجود درد در کف پا به کار می‌رود. هنگامی‌که فرد به درد کف پا مبتلا می‌شود، معمولاً بافت‌های نرم او در میانه کف پا دچار التهاب می‌شوند. قوس کف پا توسط یک بافت محکمی (رباط) شکل می‌گیرد که استخوان پاشنه پا را به انگشتان متصل می‌کند، این بافت محکم رباط" پلانتار فاسیا " نام دارد. این رباط در مکانیک مناسب پا و توزیع وزن از پاشنه تا انگشتان پا نقش مهمی دارد.
کد خبر: ۹۹۲۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۹
در گفتگو با تابناک کهگیلویه و بویراحمد مطرح شد
نماینده ولی فقیه در استان کهگیلویه و بویراحمد ، با توجه به انتخاب رئیسی به عنوان رئیس جمهور و انتظارات مردم برای تغییرات در راستای کمک به بهبود وضعیت جامعه توصیه هایی به برخی سیاسیون داشت .
کد خبر: ۹۹۰۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۲
در بسته خبری امروز «تابناک» تیتر‌هایی مانند: یوسفیان ملا: امیدواریم رئیسی راه احمدی‌نژاد را نرود / گفت‌وگوی امیرعبداللهیان با رئیس‌جمهور مصر در حاشیه نشست بغداد / تماس تلفنی قائم مقام وزارت خارجه اتریش با عراقچی / انگشتر شهید سلیمانی ثبت ملی شد و ... را می‌خوانید.
کد خبر: ۹۸۹۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
متخصصان آمریکایی می‌گویند طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها می‌توانند، منجر به بروز درد در انگشت شست پا شوند.
کد خبر: ۹۸۷۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
قهرمانان ملی پوش دونده کرمانشاه این روزها با مشکلات زیادی برای تمریناتشان در پیست مجموعه ورزشی آزادی دست و پنجه نرم می کنند.
کد خبر: ۹۸۶۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶
دویدن ، یکی از مؤثرترین ورزش ها برای سوزاندن کالری های اضافی است. به عنوان مثال، یک فرد ۷۰ کیلویی می تواند ۸۵۰ کالری را با یک ساعت دویدن بسوزاند
کد خبر: ۹۸۶۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
ورود کودک ۲ ساله به زمین یک مسابقه فوتبال در آمریکا خبرساز شد.
کد خبر: ۹۸۶۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
«سعید اردستانی» رکورد پنج کیلومتر دویدن برعکس با طناب را با حضور رئیس کمیته ثبت رکورد استان تهران، به نام خود ثبت کرد.
کد خبر: ۹۸۶۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳
رییس دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: بر اساس اطلاعات دریافتی از ایستگاه های سنجش آلودگی هوای اراک و شازند برای گروه های حساس ناسالم است.
کد خبر: ۹۸۴۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
یادداشتی به بهانه روز خبرنگار
کد خبر: ۹۸۳۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
اضطراب احساس ناخوشی، نگرانی یا تنشی است که در پاسخ به شرایط تهدید کننده یا فشارزا نشان داده می‌شود.
کد خبر: ۹۸۳۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
دمای بدن در حالت عادی ۳۷ درجه سانتیگراد (بین ۳۷.۵ -۳۶.۵) فرض شده است، ولی مطالعات بزرگی اخیرا دمای بدن انسان را به طور متوسط ۳۶.۶ (بین ۳۷.۲-۳۶.۱) در نظر می‌گیرند.
کد خبر: ۹۸۳۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲
کد خبر: ۹۸۲۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
کد خبر: ۹۸۱۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴
حرف‌های دور از شان سرمربی تراکتور بعد از بازی
سرمربی تیم فوتبال تراکتور حضور عجیبی در نشست مطبوعاتی پس از بازی با پرسپولیس داشت.
کد خبر: ۹۸۱۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴
روز گذشته شرکت کونامی (Konami) رسماََ نام سری PES را به eFootball تغییر داد و اعلام کرد که این بازی در پاییز امسال به صورت کاملاََ رایگان عرضه خواهد شد و حالا سیتارو کیمورا (Seitaro Kimura)، تهیه کننده‌ی این سری، از برنامه و تغییرات جدیدترین نسخه‌ی آن می‌گوید.
کد خبر: ۹۸۰۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱
رئیس اتحادیه انجمن‌های اهل بیت ترکیه:
رئیس اتحادیه انجمن‌های اهل بیت ترکیه گفت: اگر فریضه حج را با شعور و معرفت ادا کنیم، زمینه برای قیام در راستای کمک به فلسطین و سایر ملت‌های مسلمان تحت ظلم، قیام و مبارزه با امپریالیسم و صهیونیسم و ظالمان جهانی فراهم می‌شود.
کد خبر: ۹۸۰۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۱
سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری شیراز با توجه به هشدار هواشناسی در خصوص وزش باد شدید، برای سلامت شهروندان توصیه‌های ایمنی صادر کرد.
کد خبر: ۹۷۹۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷