برچسب ها - کالری دریافتی
برچسب: کالری دریافتی

چرا باید بیشتر سوپ بخوریم؟

کد خبر: ۷۲۲۵۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۵

این غذاها زا بخورید تا سنگ صفرا نگیرید

نوری پور مصرف مواد غذایی حاوی ویتامینC را نیز راهکاری دیگر برای پیشگیری از ابتلا به سنگ های کیسه صفرا عنوان کرد و گفت: منابع سرشار از ویتامین C در رژیم غذایی شامل میوه و سبزی ها از جمله مرکبات، کلم، فلفل دلمه ای، سبزی های برگ سبز، گوجه فرنگی، کیوی، توت فرنگی و آناناس است.
کد خبر: ۷۲۲۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴

راز جوان ماندن چیست؟

بررسی‌ها نشان می‌دهد: کاهش ۱۵ درصدی میزان کالری دریافتی ، به جوان ماندن کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۱۳۴۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۱

سرطان،مهم ترین عامل مر گ و میر دز کشورهای دنیا

امروزه سرطان پس از بیماری های قلبی عروقی به عنوان مهمترین عامل مرگ و میر در کشورهای دنیا مطرح است و در دهه های آینده، نخستین عامل مرگ و میر به ویژه در کشورهای در حال توسعه خواهد بود.
کد خبر: ۷۱۲۴۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۷

چاق کننده‌های با ارزش!

مغزدانه ها و کره مغزدانه ها گزینه های خوبی برای تقویت سلامت هستند زیرا سرشار از پروتئین، فیبر و چربی های سالم و همچنین ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی گیاهی مختلف هستند.
کد خبر: ۷۱۲۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۷

چگونه چاق شویم؟

مغزدانه ها و کره مغزدانه ها گزینه های خوبی برای تقویت سلامت هستند زیرا سرشار از پروتئین، فیبر و چربی های سالم و همچنین ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی گیاهی مختلف هستند.
کد خبر: ۷۱۲۲۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۷

آنچه که در مورد سرطان باید بدانید

همه آنچه بیماران سرطانی باید از رژیم غذایی خود بدانند.
کد خبر: ۷۱۱۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶

به این دلایل چربی شکم به راحتی از بین نمی‌رود

کد خبر: ۷۱۰۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۳

کجای مرغ برای بدن مضر است؟

در طیور از هورمون استفاده نمی‌شود، ولی مصرف غیرمجاز و بدون نسخه انواعی از آنتی‌بیوتیک‌ها و داروهای شیمیایی سبب عوارض مختلفی همچون سرطان‌زایی و ایجاد آلرژی می‌شود.
کد خبر: ۷۰۹۷۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۰

دانستنی‌هایی درباره رژیم‌های بسیار کم کالری

رژیم های بسیار کم کالری برای بیمارانی با شاخص توده بدنی (BMI) 30 یا بیشتر در نظر گرفته می شوند.
کد خبر: ۷۰۹۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹

کدام نوشابه مضرتر است زرد یا مشکی ؟

کد خبر: ۷۰۴۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۸

آنچه که باید در مورد مصرف خودسرانه مکمل ها بدانید

عوارض خطرناک داروها و مکمل های کاهنده وزن را جدی بگیریم.
کد خبر: ۷۰۴۰۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۶

آب پرتقال؛ خوب یا بد؟

آب پرتقال و میوه کامل پرتقال از نظر تغذیه ای تقریبا مشابه هستند، اما برخی تفاوت های مهم نیز وجود دارند.
کد خبر: ۶۹۹۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۴

برای کاهش وزن آهسته غذا بخوریم یا سریع؟

کد خبر: ۶۹۸۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲

چرا در تمرینات کم انرژی هستیم؟

کد خبر: ۶۹۳۲۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۹

افزایش نارسایی کلیه در استان هرمزگان زنگ هشداری که باید آنرا جدی گرفت

بی‌تحرکی و مصرف موادغذایی با کالری بالا که باعث افزایش چاقی می‌گردد خود یکی دیگر از فاکتورهای خطر به وجود آمدن آسیب کلیه و نارسایی مزمن کلیه یا ضعیف شدن کلیه‌ها می‌باشد.
کد خبر: ۶۸۵۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۹

نسخه غذایی برای تقویت اشتهای بیماران مبتلا به سرطان

موز یکی از مواد غذایی سالم و خوب برای بیماران مبتلا به سرطان بی اشتها محسوب می شود. این میوه الکترولیت های ضروری را در اختیار بدن قرار می دهد که برای حفظ انرژی ضروری هستند.
کد خبر: ۶۷۹۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۱

رابطه غذا خوردن دیر وقت و افزایش وزن

افرادی که دیر وقت غذا می خورند، نه تنها به مصرف غذای بیشتر تمایل دارند، بلکه اغلب انتخاب های غذایی ضعیف‌تری نیز دارند.
کد خبر: ۶۶۹۴۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۶

از بین بردن هورمون ها و آنتی بیوتیک های مضر مرغ

کد خبر: ۶۶۵۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۷

زندگی بدون کیسه صفرا

زمانی که کیسه صفرای شما برداشته می شود، ممکن است همچنان صفرای کافی در بدن وجود داشته باشد، اما میزان آن در روده کوچک کافی نباشد.
کد خبر: ۶۶۳۰۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۱