برچسب: فقر آهن
برخی علائم وجود دارد که توجه به آنها می تواند شما را از کمبود ویتامین آگاه کند.
کد خبر: ۱۰۳۲۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۵
مدیر گروه ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: حدودا هشتاد و پنج صدم درصد شیوع بیماری پوکی استخوان دنیا در ایران رخ می دهد.
کد خبر: ۱۰۳۰۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۴
کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز گفت: توجه به افزایش نیازهای غذایی دوران بلوغ هم برای دختران و هم برای پسران، از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
کد خبر: ۱۰۲۷۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
متخصص بیماری‌های داخلی در گفتگو با تابناک:
متخصص بیماری‌های داخلی گفت: بیماری کم خونی می‌تواند پیش زمینه بسیاری از بیماری‌ها به ویژه بیماری‌های قلب و عروق باشد.
کد خبر: ۱۰۲۴۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
ارده و شیره هر کدام به تنهایی برای سلامتی مفید هستند و با ترکیب با هم خواص‌شان معجزه‌آسا می‌شود.
کد خبر: ۱۰۱۹۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
ارده و شیره هر کدام به تنهایی برای سلامتی مفید هستند و با ترکیب با هم خواص‌شان معجزه‌آسا می‌شود.
کد خبر: ۱۰۱۷۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۱
برای سردردهای میگرنی که علت آن را نمی‌دانید خودکاری را برداشته و نوک آن را سر انگشت خود قرار داده و با فشاری اندک آن را به طرفین بچرخانید.این کار باعث می‌شود عروق عصبی که در نوک انگشتان شما وجود دارد اعصاب سمپاتیک و پاراسمپاتیک را تحت تاثیر قرار داده و آرامش را برای فرد حاصل کند.
کد خبر: ۱۰۱۶۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۵
پزشک متخصص و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، با اشاره به اهمیت وجود انواع املاح و ویتامین‌ها در غذای کودکان، برخی آسیب‌های ناشی از فقر آهن در این گروه سنی را یادآور شد.
کد خبر: ۱۰۱۵۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۰
اجرای طرح آهن یاری و مکمل یاری ویتامین دی در مدارس شهرستان مهریز آغاز شد.
کد خبر: ۱۰۱۳۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
کلم قمری در کشور‌ها و غذا‌های سراسر جهان نه تنها به دلیل تنوع در کاربرد‌های آشپزی، بلکه به دلیل اینکه مملو از مواد مغذی است، ارزش دارد.
کد خبر: ۱۰۰۴۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴
میل شدید به شیرینی علت‌هایی دارد که ما با مطالعه و آگاهی از آن می‌توانیم این مشکل را تا حد زیادی حل کنیم.
کد خبر: ۱۰۰۳۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
رقم جدید اسفناج با نام اسپینو ( Spino) توسط دکتر علی عمارلو عضو هیات علمی پژوهشکده فناوری‌های نوین زیستی دانشگاه زنجان، معرفی و ثبت شد.
کد خبر: ۹۹۱۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
کمبود پروتئین و ویتامین B ۱۲ در افراد گیاه خوار باعث فقر آهن ، آسیب به سیستم ایمنی و ابتلا به انواع بیماری‌ها می‌شود.
کد خبر: ۹۸۹۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸
ویتامین گروه ب موجود در این گوشت شامل ریبوفلاوین، تیامین، نیاسین، اسید پانتوتنیک، پیریدوکسین، بیوتین، فولیک اسید، و کوبالامین می باشد که برای سلامت مغز مفید است.
کد خبر: ۹۸۹۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره فواید و مضرات چای سیاه توضیحاتی داد.
کد خبر: ۹۸۸۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
گوشت شترمرغ یک گوشت قرمز مناسب برای افرادی است که به دنبال سبک زندگی سالم‌تر هستند.
کد خبر: ۹۸۱۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳
تر حلوا خوراکی بسیار مفیدی است که خوردن آن در ماه مبارک رمضان توصیه می شود.
کد خبر: ۹۶۱۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۵
خواص عناب خشک و تازه، ارزش غذایی عناب، نحوه دست کردن جوشانده عناب، بررسی تداخل دارویی عناب و همچنین نحوه درست کردن جوشانده عناب را در این مطلب ببینید.
کد خبر: ۹۵۶۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
کم‌خونی فقر آهن عارضه‌ای است که در آن، کمبود آهن در بدن منجر به کاهش تعداد گلبول‌های قرمز خون می‌شود. آهن در تولید گلبول‌های قرمز خون به کار می‌رود و گلبول‌های قرمز به ذخیره و انتقال اکسیژن در خون کمک می‌کنند. اگر گلبول‌های قرمز خون شما کمتر از حد نرمال باشند، اندام‌ها و بافت‌های بدنتان، اکسیژن کافی و مورد نیاز خود را دریافت نخواهند کرد.
کد خبر: ۹۴۶۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
یک متخصص تغذیه مصرف هل، دارچین، زعفران یا زنجبیل همراه چای را مفید دانست و مطرح کرد: افراد مبتلا به ریفلاکس معده، کم خونی، سنگ کلیه اگزالاتی، یبوست و نفخ از نوشیدن چای سیاه خودداری کنند، در سایرین نیز بهتر است چای در فاصله یک تا دو ساعت پس از صرف غذا به صورت کمرنگ و خنک مصرف شود.
کد خبر: ۹۴۲۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۲