برچسب ها - نشستن طولانی مدت
برچسب: نشستن طولانی مدت

پایان سریع گفتگوی ظریف و الجبیر

یک منبع آگاه گزارش های اخیر برخی رسانه های عربی در مورد دیدار وزرای خارجه ایران و عربستان را تکذیب کرد.
کد خبر: ۱۴۰۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۵

7 عادتی که مغز را زود پیر می کند

کد خبر: ۱۳۱۵۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۸

هفت عادت پیر کننده مغز

رژیم غذایی پرچرب و پرکالری، استرس مزمن، کم خوابی، نشستن طولانی مدت در طول روز، تنبل کردن مغز،استعمال سیگارو زندگی در مجاورت بزرگراه و خیابانهای شلوغ، هفت عادت اشتباهی هستند که سبب پیری زودرس مغز می شوند.
کد خبر: ۱۳۱۱۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۷

هفت عادتی که مغز را زود پیر می‌کند

تابناک: برخی افراد با وجود سن بالا، از قدرت حافظه و تمرکز بالایی برخوردارند و بعضی دیگر به محض ورود به دهه ششم زندگی، به مرور با مشکلات حافظه مواجه می شوند.
کد خبر: ۱۳۰۵۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۶

عادتی که مغز را زود پیر می کند

کد خبر: ۱۳۰۴۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۶

رانندگانی که زودتر بیماری زانو می‌گیرند

رئیس انجمن علمی فیزیوتراپی ایران با تشریح مهمترین نشانه پارگی دیسک کمر، درباره آسیب‌های زانویی برای رانندگان گفت: رانندگان خودروهای شاسی بلند به‌دلیل شرایط قرار گرفتن بهتر پای آنان و رعایت صافی زانو کمتر بیماری زانو می‌گیرند.
کد خبر: ۱۲۶۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸

نرمش‌هایی برای عبور از خستگی‌های رایانه‌ای

کاربران کامپیوتر، لپ تاپ و… که زمان زیادی را پشت سیستم می گذرانند، به مرور زمان با مشکلات زیادی از جمله دیسک کمر، گردن و ناراحتی های استخوانی مواجه می شوند.
کد خبر: ۱۱۸۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۵

نرمش‌هایی برای رفع خستگی‌های رایانه‌ای

کاربران کامپیوتر، لپ تاپ و… که زمان زیادی را پشت سیستم می گذرانند، به مرور زمان با مشکلات زیادی از جمله دیسک کمر، گردن و ناراحتی های استخوانی مواجه می شوند.
کد خبر: ۱۱۸۵۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۵

چرا دست ها خواب می روند؟

«تونل کارپ» کانال تنگی برای اعصاب و عروق است که اگر مچ دست در وضعیت نامناسبی باشد، اعصاب، عروق و تاندون‌ها تحت فشار قرار می‌گیرند و موجب خواب‌رفتگی دست‌ها و درد تیرکشنده در ساعد و بازو می‌شود.
کد خبر: ۱۱۸۵۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۵

سلامت

چرا دست‌ها خواب می‌روند؟!

«تونل کارپ» کانال تنگی برای اعصاب و عروق است که اگر مچ دست در وضعیت نامناسبی باشد، اعصاب، عروق و تاندون‌ها تحت فشار قرار می‌گیرند و موجب خواب‌رفتگی دست‌ها و درد تیرکشنده در ساعد و بازو می‌شود.
کد خبر: ۱۱۸۴۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۴

برنامه‌ریزی نامناسب برای والیبال ایران(عکس)

کد خبر: ۸۹۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۴

8 دليل افت انرژي بدن

تخليه‌کننده‌هاي انرژي‌تان را بشناسيد

کد خبر: ۸۳۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۴

چند نکته درباره یک بیماری مردانه

یک متخصص اورولوژی با تاکید بر اینکه بیماری التهاب پروستات در مردان جوان و از سن 25 تا 45 سال شایع است، گفت: این عارضه که به عنوان بیماری قرن شناخته شده است، می‌تواند منجر به ایجاد اختلال در اعصاب و عملکرد مناسب مثانه شود.
کد خبر: ۷۷۶۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۵

بنشینید تا کلسترول خون بگیرید!

تابناک: محققان دانشگاه کویینزلند استرالیا می گویند نشستن طولانی مدت با افزایش قند و کلسترول خون مرتبط است.
کد خبر: ۷۳۷۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۷

سرویس سلامت

بیماری هموروئید یا بواسیر چیست و درمان آن چگونه است ؟

بواسیر عبارت‌ است‌ از سیاهرگ‌های‌ گشادشده‌ ( واریسی‌) در راست‌ روده‌ یا مقعد. بواسیر ممکن‌ در مجرای‌ مقعدی‌ (بواسیر داخلی‌) یا در مدخل‌ مقعد (بواسیر خارجی‌) واقع‌ شده‌ باشد. بواسیر ممکن‌ است‌ سال‌ها وجود داشته‌ باشد اما تنها با وقوع‌ خونریزی‌ بدان‌ پی‌برده‌ شود.
کد خبر: ۶۶۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۳

چگونه دردهای رايج كمررا بدون مسكن آرام كنيم؟

شايد شما هم مثل بسياري افراد اين درد را تحمل كرده و درنهايت با مصرف مسكن با آن مدارا كنيد.
کد خبر: ۶۵۳۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۱

زنان ننشینند که سرطان می‌آورد

کد خبر: ۶۴۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۳۱

نشستن طولانی، استرس را افزایش می دهد

کد خبر: ۵۰۵۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۱

آرتروز زانو درمان قطعی ندارد

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان با تاکید بر اینکه آرتروز مفصل زانو درمان قطعی ندارد، گفت: بهترین راه جلوگیری از ایجاد و پیشرفت این بیماری، اصلاح شیوه زندگی است.
کد خبر: ۴۱۱۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۹

روش‌هایی برای تسکین آرتروز

تحقیقات نشان می‌دهد که می‌توان کنجد را جایگزین تمام داروهای مسکن درد ناشی از آرتروز کرد و در اکثر موارد اثر بخشی بیشتری دارد.
کد خبر: ۴۰۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۷