برچسب ها - نشستن طولانی مدت
برچسب: نشستن طولانی مدت
اخیارگوناگون تابناک ایلام؛

نشستن طولانی مدت و بلایی که سرتان می‌آید/اشکهای بی امان پژمان جمشیدی برای دوستان قدیمش

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۹۴۱۶۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۳۰

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

کلمه‌ای در قرآن درباره اسرار کهکشان‌ها/این داروی گیاهی در برابر کرونا مؤثر است

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۹۳۹۶۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۳

18 تغییر کوچک که به کاهش وزن کمک می‌کنند

زمانی که به میزان کافی آب نمی نوشید، بدن ممکن است احساس تشنگی را با گرسنگی اشتباه بگیرد. افزایش آب مصرفی می تواند اثر چشمگیری بر میزان غذایی که طی روز مصرف می کنید، داشته باشد.
کد خبر: ۹۳۹۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۱

8 دلیل دفع دردناک مدفوع

زمانی که اختلالی در کف لگن وجود دارد، فرد قادر به کنترل عضلاتی نیست که به تکمیل عمل دفع مدفوع کمک می کنند.
کد خبر: ۹۲۷۸۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹

چربی هایی که با روح و روان آدمی بازی می کنند

چاقی شکمی تنها دغدغه زیبایی اندام نیست بلکه یک بیماری نگران کننده محسوب می شود.
کد خبر: ۹۲۲۷۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۹

کم‌تحرکی بر سلامتی جسم و روان افراد تاثیر منفی دارد

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با هشدار نسبت به تاثیرات منفی کم‌تحرکی در سلامتی افراد، گفت: باتوجه به بررسی‌های انجام شده، فعالیت بدنی در سلامت جسمی و روانی افراد تاثیر بسزایی دارد و پرداختن به این موضوع برای بهبود شیوه زندگی سالم از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
کد خبر: ۹۱۰۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۹

دلایل سردی دست و پا‌ در فصل سرما +درمان‌های خانگی

برخی افراد ممکن است با ورود به فصل سرما از سرد شدن دست و پا رنج ببرند که این امر دلایل مختلفی دارد.
کد خبر: ۹۰۵۶۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۱

وقتی پاها سنگین می‌شوند

سندرم پاهای سنگین شرایطی است که در صورت عدم رسیدگی و درمان مناسب می تواند بر کیفیت زندگی شما تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۸۹۹۰۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴

عوارض ایستادن و نشستن طولانی مدت در بانوان

در گزارش زیر به آسیب‌های جسمانی نشستن و ایستادن طولانی مدت می‌پردازیم.
کد خبر: ۸۹۸۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳

هشدار؛ مراقب این نوع سردرد باشید /انواع رایج درد و بهترین داروهای مسکن

کد خبر: ۸۹۵۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۳

انواع رایج درد و بهترین داروهای مسکن برای آنها

برای بیشتر سردردها، شما می توانید از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی یا استامینوفن استفاده کنید.
کد خبر: ۸۹۴۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲

علایم و نشانه‌های آرتروز

کد خبر: ۸۷۷۲۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۹

این پنج نشانه پا زنگ خطر بیماری است

پا از ابزارهای تشخیصی شگفت انگیز است که دکتر می‌تواند به طور بالقوه از آن به عنوان سرنخ مشکلات بهداشتی استفاده کنند.
کد خبر: ۸۲۵۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۵

درد بالای کمر و نشانه‌هایی نگران کننده

در برخی موارد خاص، احساس درد در قسمت بالایی پشت بدن که با تب یا بی حسی یا گزگز در دست ها همراهی می شود می تواند به یک عفونت ستون فقرات اشاره داشته باشد.
کد خبر: ۸۲۳۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷

خطری که در کمین ۱۴ میلیون دانش آموز است!

هر روز کوله پشتی و کیفشان را دست می‌گیرند و راهی مدرسه می‌شوند، کوله‌ها و کیف‌های سنگینی که دارد کم کم کمرشان را خم می‌کند.
کد خبر: ۸۱۱۹۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷

دست شما در مورد سلامت بدنتان چه می‌گوید؟

خواب رفتن و بی‌حسی انگشتان دست یا حتی کل دست عارضه‌ای است که از هر ده نفر جمعیت دنیا یک نفر آن را تجربه کرده. این حس مورمورکننده و آزاردهنده ممکن است موقتی، در نتیجه خستگی معمولی یا علامت عوارض جدی‌تر برای سلامت بدن باشد. ما می‌خواهیم اطلاعات مهم و مفیدی به شما ارائه دهیم که با کمک آن‌ها می‌توانید پی ببرید بدن شما در هنگام خواب رفتن یا مورمور شدن چه می‌خواهد به شما بگوید.
کد خبر: ۸۱۱۷۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۶

توالت‌های جدید برای کارمندان از زیر کار در رو

کد خبر: ۸۰۹۶۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸

شغل های سرطان زا را بشناسید

از آنجایی که بخش قابل توجهی از عمر ما در حین کار سپری می‌شود، بنابراین شغل ما بخشی از سبک زندگی ما محسوب می‌شود و ویژگی‌های آن اثری مستقیم بر سلامتی ما دارد.
کد خبر: ۸۰۶۰۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۴

حذف صبحانه عامل کم‌خونی کودکان

کد خبر: ۸۰۴۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۰

دانستنی‌های پزشکی؛

مقابله با سرطان با یک صیفی پرطرفدار/ بلایی که رنگ کردن موها بر سرتان می‌آورد

در این بسته دانستنی‌های پزشکی درباره عوارض رنگ کردن مکرر مو و روشی ساده برای مقابله با سرطان خواهیم گفت.
کد خبر: ۸۰۴۷۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۹