برچسب: خواب عمیق
این روز‌ها سراسر جهان با موج گرمای شدید مواجه است؛ به خصوص انگلیس که تابستان امسال گرم‌ترین هوا را تجربه می‌کند.
کد خبر: ۱۰۵۹۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۲
یافته‌های تازه دانشمندان نشان از بیدار بودن کامل مغز به هنگام خواب حکایت دارد.
کد خبر: ۱۰۵۹۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۱
میخواهم به روزگار نه چندان دور برگردم،گاهی عطف به ماسبق لازم است!
برگردم به دوران احمدی نژاد ومدیران بدش که حال رسانه های خوب را بد گرفتند!
شاید برای تمام کسانی که یادداشت مرا میخوانند فرقی نکند،رسانه اصلاح طلب باشد یا ارزشی اما برای دولت باید فرق داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۵۹۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
مصرف قرص خواب راهی ساده برای یک خواب خوب شبانه به نظر می‌رسد؛ یک قرص خواب بالا می‌اندازید و خوب و راحت به یک خواب عمیق فرو می‌روید! اما به گفتهٔ پزشکان و کارشناسان، مصرف قرص خواب دارای عوارض قابل‌توجهی است، خصوصاً اگر طولان مدت و هر شب از آن استفاده کنید.
کد خبر: ۱۰۴۶۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۴۶۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
خواب آلودگی و خواب بیش از حد در طول روز نمی تواند یک موضوع طبیعی باشد، زیاد خوابیدن دلایل متفاوتی دارد و همینطور عوارض جانبی را برای سلامتی به همراه دارد.
کد خبر: ۱۰۴۵۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۶
محققان در تازه‌ترین بررسی خود به بهترین میزان خواب برای میانسالان پرداختند.
کد خبر: ۱۰۴۲۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۶
کنکوری‌های روزه‌دار باید برنامه‌ریزی دقیقی از نظر زمان‌بندی مطالعه و همچنین تغذیه مناسب در ماه رمضان داشته باشند.
داوطلبان کنکور در سالی که آزمون آن‌ها برگزار می‌شود برنامه‌ریزی‌هایی دارند که حتی زندگی خانواده‌شان هم با این برنامه‌ها درگیر می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۷۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
متخصصان می‌گویند برخی اقدامات ساده می‌تواند باعث کاهش کیفیت خواب انسان شود.
کد خبر: ۱۰۲۷۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰
با حضور بازپرس ویژه قتل دادسرای کرمانشاه، صحنه قتل خانوادگی اخیر که در آن سه عضو یک خانواده (یک مادر و دو دخترش) توسط داماد قبلی‌شان به قتل رسیده بودند، بازسازی شد.
کد خبر: ۱۰۲۵۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
استیکرهای زرد و قرمز روی کامپیوتر و در یخچال، تیک‌های قرمز روی تقویم و چک‌لیست و ... کمکتان می‌کنند چیزهایی را فراموش نکنید و بدون این یادآورها احتمالاً به دردسر خواهید افتاد؟ زندگی پیچیده و پرمشغله است و باتوجه‌به مسئولیت‌های ریزودرشت خانه و محل کار انگار چندان عجیب نیست که چیزهای ساده‌ای را فراموش کنید.
کد خبر: ۱۰۲۳۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲
در طب سنتی چینی اعتقاد بر این است که قرار دادن یخ روی نقطه فنگ فو در گردن به بهبود برخی مشکلات در بدن کمک می‌کند که در ادامه به بعضی از مهم‌ترین آن‌ها اشاره می‌شود.
کد خبر: ۱۰۲۲۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
چاقی به همراه فشار خون بالا و احساس خواب آلودگی و خستگی در طول روز، دلیل قطع تنفس در هنگام خواب و کاهش اکسیژن بدن است.
کد خبر: ۱۰۱۴۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
خواندن این مطلب برای افرادی که دچار بی‌خوابی هستند و برای خواب راحت شبانه دچار مشکل هستند، توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۰۱۲۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
بیدارشدن از خواب به دلیل عرق کردن‌های شدید، امری غیر عادی و نامطلوب است. احتمال می‌رود این حالت به دلیل خواب عمیق و احساس راحتی به وجود آمده باشد. در این مطلب به این موضوع پرداخته شده است.
کد خبر: ۹۹۷۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
عدم تناسب بین هزینه های تولید و قیمت خرید تضمینی گندم بازار دلالان گندم را داغ می‌کند!
کد خبر: ۹۹۲۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
45 سال از کشف بزرگترین غار آبی آسیا توسط چند زمین شناس انگلیسی می گذرد. غاری زیبا و شگفت انگیز در دامنه کوه شاهو که محققان فرانسوی تخمین زده اند حدود 65 میلیون سال پیش متولد شده است.
کد خبر: ۹۹۱۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
در طول دوره کرونا، گرچه قرنطینه بودید و بیشتر ساعت‌ها را روی تخت گذرانده‌اید، اما بیماری، خواب آرام و عمیق را از شما گرفته بود؛ بنابراین سعی کنید خوب بخوابید. اگر احساس می‌کنید دچار اختلال خواب هستید، با روانشناس یا روانپزشک مشورت کنید. خواب عمیق و کافی باعث رفع خستگی، تنظیم ترشح هورمون‌ها، تنظیم سوخت‌و‌ساز بدن، تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن، تنظیم ساعت بیولوژیک و بازسازی آسیب‌های جسم و روان می‌شود.
کد خبر: ۹۸۹۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸
خراسان : حتما شما هم در این روزهای بهاری نسبت به بقیه روزهای سال حس خواب آلودگی بیشتری دارید.
کد خبر: ۹۵۷۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
خبر خوب رئیس بیمارستان رازی قائمشهر؛
رئیس بیمارستان رازی قائمشهر می گوید حال نادر دست نشان آنطور که در فضای مجازی درباره آن صحبت می شود، نیست.
کد خبر: ۹۵۴۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۰