برچسب ها - تمرینات گروهی
برچسب: تمرینات گروهی

خلبانی که جان مسافران یاسوج را نجات داد

اتفاقی که می‌توانست منجر به یک فاجعه بزرگ شود، اما لطف خداوند متعال و مهارت خلبان و کادر پروازی آن باعث شد در نهایت این پرواز به سلامت در فرودگاه شیراز به زمین بنشیند و از وقوع یک حادثه تلخ جلوگیری شود.
کد خبر: ۱۱۴۴۰۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸

مربی تیم شمس آذر: به دنبال کسب اولین پیروزی خانگی هستیم

مربی تیم فوتبال شمس آذر قزوین گفت: با وجود اینکه فردا بازی سختی را مقابل تیم نساجی مازندران خواهیم داشت اما تلاش می کنیم به اولین پیروزی خانگی در این فصل از لیگ برتر فوتبال، دست پیدا کنیم.
کد خبر: ۱۱۴۳۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲

عادت ساده‌ای که از مرگ پیشگیری می‌کند

فعالیت بدنی نیازی به پیچیده شدن ندارد. چیزی به سادگی یک پیاده روی سریع روزانه می‌تواند به شما کمک کند زندگی سالم تری داشته باشید.
کد خبر: ۱۱۴۳۱۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳

در ۵ وزن امید به کسب مدال داریم

سرپرست تیم کشتی آزاد بزرگسالان کرمانشاه ترکیب نهایی این تیم را برای حضور در مسابقات قهرمانی کشور اعلام کرد.
کد خبر: ۱۱۴۲۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹

رانندگی پسر فرهاد مجیدی با خودروی لوکس

فرهاد مجیدی ویدیویی از رانندگی پسرش در استوری اینستاگرامش منتشر کرد که در حال انجام تمرینات است. به نظر می‌رسد، او در یکی از تیم‌های رده‌های پایه امارات مشغول بازی شده تا بتواند به صورت جدی وارد عرصه فوتبال شده و راه پدرش را در پیش بگیرد؛ این استوری را می‌بینید.
کد خبر: ۱۱۴۱۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۷

استارت پرسپولیس برای بازی با الدحیل (+عکس)

سرخپوشان ایران پس از بازی برابر النصر در عربستان، به کشور بازگشتند و بعد از یک روز استراحت، تمرینات خود را برای بازی با الدحیل در آخرین دیدار از مرحله گروهی رقابت‌های لیگ قهرمانان آسیا، از امروز آغاز کردند.
کد خبر: ۱۱۴۰۸۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۰

تقویت ریه‌ها با یک تمرین ساده / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۱۴۰۳۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶

وضعیت رونالدو برای بازی با پرسپولیس مشخص شد

کد خبر: ۱۱۴۰۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵

روش هایی برای داشتن بدنی سالم

۷۵ روش برای داشتن بدنی سالم تر

سلامتی واژه ای است با تعابیر مختلف که شامل عوامل بسیاری می شود از جمله: تغذیه، فعالیت و ورزش روزانه، چاقی یا لاغری مفرط، تیزهوشی افراد، میزان استرس و حتی سطح شادی و رضایت از زندگی! همه این عوامل دست به دست هم می دهند تا میزان سلامتی افراد مشخص شود
کد خبر: ۱۱۳۹۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶

توصیه جالب فرمانده سپاه کشور به حسن یزدانی

کد خبر: ۱۱۳۸۹۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹

تمرینات بوکسور کیش در اردوی تیم ملی نوجوانان

مهدی عباسی بوکسور نوجوان کیش در اردوی تیم ملی به میزبانی مازندران تمرینات خود را دنبال می‌کند.
کد خبر: ۱۱۳۸۸۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸

فشارخون، کبدچرب و مشکلات قلبی در تشدید دیابت مؤثرند

فوق تخصص غدد درون‌ریز و متابولیسم همدان با بیان اینکه برخی بیماری‌ها دیابت را تشدید می‌کند، خاطرنشان کرد: بیماری‌های متابولیکی همچون فشارخون، کبدچرب و مشکلات قلبی، عروقی از جمله بیماری‌هایی هستند که می‌توانند در تشدید دیابت مؤثر باشند البته لازم به ذکر است در برخی مواقع هم دیابت در ابتلا به این بیماری‌ها نقش داشته و یک چرخه معیوب در میان بیماری‌های متابولیک وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۳۸۵۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷

اقدام جالب گل محمدی مقابل انتقاد منتقدان

یحیی گل محمدی سرمربی تیم پرسپولیس که پس از شکست این تیم مقابل سپاهان به شدت مورد انتقاد قرار گرفته روزهای سختی را سپری می‌کند.
کد خبر: ۱۱۳۸۲۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷

خلبان مازندرانی که صدام را به ستوه آورد

ذبیحی اترگله، در ۵۲ روز اول شروع جنگ تحمیلی ۷۶ مأموریت پروازی انجام داد.خلبان ذبیحی ۲۲ آبان ۱۳۵۹ پس از انجام عملیات موفقیت آمیز برون‌مرزی موسوم به عملیات لانه زنبور در شمال شرق موصل عراق هواپیمایش مورد اصابت جنگ‌افزارهای پدافندی دشمن قرار گرفت و به درجه رفیع شهادت نائل شد.
کد خبر: ۱۱۳۸۰۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴

3 پیشنهاد برای جلوگیری از ریزش مو در زنان

ریزش مو پس از یائسگی به دلیل کاهش سطح استروژن و افزایش هورمون‌های مردانه در بدن در این مرحله دشوار زندگی زنان رخ می‌دهد که منجر به ریزش مو به‌ویژه در ناحیه بالای سر شده و به آلوپسی آندروژنیک معروف است.
کد خبر: ۱۱۳۷۹۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴

تخفیف 80 درصدی رزرو هتل بین المللی کیش

کد خبر: ۱۱۳۷۸۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳

۶ عامل احساس خستگی بعد از ورزش

احساس خستگی شکایت بسیاری از افراد است که پس از چند دقیقه فعالیت بدنی ناگهان احساس می‌کنند توانی برای ورزش کردن ندارند.
کد خبر: ۱۱۳۷۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰

برگزاری آموزش تخصصی امداد و نجات و اطفای حریق در ساختمان های بلند مرتبه در بابل

کد خبر: ۱۱۳۷۰۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹

غفلت از ظرفیت‌ رقابت‌های لیگ در استعدادیابی والیبال دختران اردبیلی

نائب رئیس هیات والیبال شهرستان اردبیل گفت: برگزاری مسابقات به صورت لیگ چالش بهبود، ارتقا تکنیک فردی و تاکتیک تیمی را به وجود می‌آورد که این نکته سال‌های متمادی مورد غفلت بوده است.
کد خبر: ۱۱۳۶۸۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷

درباره مدیتیشن پیاده‌روی بیشتر بدانیم

مدیتیشن پیاده‌روی ریشه در آیین بودا دارد و می‌تواند تمرینی برای افزایش آگاهی و هشیاری ذهن باشد.
کد خبر: ۱۱۳۶۸۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷