برچسب: تمرینات کششی
سیاهرگ های واریسی به واسطه نقص در عملکرد دریچه های یک طرفه موجود در رگ های خونی که تنطیم گردش خون را بر عهده دارند، شکل می گیرند.
کد خبر: ۸۶۹۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۰
کریستیانو رونالدو در یک مصاحبه فاش کرد که از ۱۱ سالگی و به خاطر طعنه‌ها تصمیمی بزرگ گرفت که زندگی اش را متحول کرد.
کد خبر: ۸۶۳۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۷
در این پروتکل 30 صفحه‌ای که مختص به محل برگزاری لیگ فوتبال است، مواردی مختلف ذکر شده است .
کد خبر: ۸۵۳۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۲
مچ دست انسان دارای تاندون های بسیاری است. به همراه هم، آنها امکان حرکت مچ، کف دست و انگشتان را فراهم می کنند.
کد خبر: ۸۱۱۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۶
بررسی مقایسه سه روش تمرین درمانی، برق درمانی و دارو درمانی در بیماران مبتلا به کمر درد حاد نشان می‌دهد که روش برق درمانی نسبت به دو روش دیگر از تاثیر بیشتری برخوردار است.
کد خبر: ۸۰۵۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۰
بهترین تمرینات ورزشی برای کمردرد شامل حرکات کششی ملایم کمر، شکم، کفل و ماهیچه های بخش مرکزی بدن می شوند.
کد خبر: ۷۷۷۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
تمرین نوبت عصر تیم فوتبال تراکتور با حضور تمام بازیکنان این تیم برگزار شد.
کد خبر: ۷۶۳۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۶
تمرینات ورزشی در آب از جمله بهترین گزینه ها برای بیماران مبتلا به آرتروز و بسیاری انواع دیگر آرتریت محسوب می شود.
کد خبر: ۷۶۰۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷
برای هر کسی می‌تواند اتفاق بیفتد: شروع یک درد ناگهانی سوزن مانند، ضربان دار و یا چنگ زدگی. شاید در چنین شرایطی دارو یا قرص مناسبی ندارید، ما راهکار‌ها و توصیه‌هایی برای‌تان داریم که بتوانید دردتان را موقتا تسکین بدهید یا شاید اصلا دردتان کلا برطرف شود.
کد خبر: ۷۵۰۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۱
سفتی و اسپاسم و گرفتگی عضله همگی می‌توانند عضلات را دردناک کنند، اما راهکار‌های طبیعی برای شل کردن عضلات می‌توانند تا حدود زیادی از درد و ناراحتی عضلات‌تان کم کنند. برخی از بهترین راهکار‌های طبیعی برای ریلکس کردن عضلات شامل عصاره‌های گیاهی، فلفل کاین، کمپرس گرم، آب البالو ترش و ماساژ می‌شود.
کد خبر: ۷۴۸۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۴
رییس دانشگاه علوم پزشکی اردبیل خبر داد؛
دکتر قدرت اخوان اکبری رییس دانشگاه علوم پزشکی اردبیل در مراسم زنگ سلامت که امروز با حضور مسئولین آموزش و پرورش در مدرسه صدا و سیما ناحیه یک اردبیل برگزار شد با اشاره به همکاری 50 هزار سفیر سلامت با دانشگاه علوم پزشکی اردبیل گفت:
کد خبر: ۷۳۷۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۴
کد خبر: ۷۲۷۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۳
ابراهیم شکیبادر گفتگو با تابناک:
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت:حدود ۱۹۵ هزار دانش آموز تحت پوشش برنامه ارتقا فعالیت فیزیکی و تمرینات کششی قرار دارند که ۶۳ درصد کل دانش آموزان را شامل می‌شود.
کد خبر: ۷۲۱۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۳
یک متخصص جراحي مغز و اعصاب وفلوشيپ جراحي ستون فقرات اعلام کرد؛
کد خبر: ۶۹۶۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸
کد خبر: ۶۳۰۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۵
رئیس کمیته یوگا استان کرمانشاه گفت: تمرینات یوگا به افراد کمک می کند تا بتوانند استرس خود را مدیریت کنند.
کد خبر: ۶۲۰۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷
آیا برای‌تان پیش آمده که عضلات‌تان ناگهان منقبض شوند و درد زیادی را تحمل کنید؟ این انقباضات دردناک، گرفتگی عضلانی یا اسپاسم عضلانی نامیده می‌شوند و اصلا هم شوخی بردار نیستند.
کد خبر: ۵۵۶۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵
کد خبر: ۵۵۶۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
از سوی حوزه بهداشت قزوین صورت گرفت
کارشناس مسؤول سلامت نوجوانان، جوانان و مدارس مرکز بهداشت استان قزوین گفت: برنامه تمرینات کششی در 306 مدرسه ابتدایی مروج سلامت استان در پایه‌های 4 و 5 و 6 در حال اجرا است.
کد خبر: ۵۵۲۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
کد خبر: ۵۳۶۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹