برچسب: پتاسیم
سیر و عسل را میتوانید با یکدیگر ترکیب کرده تا درمانی شگفتانگیز برای ارتقا سلامت شما شکل بگیرد. از این ترکیب میتوان برای مبارزه با سرماخوردگی و آنفلوانزا، سمزدایی بدن، تقویت سیستم ایمنی و بسیاری موارد دیگر استفاده کرد.
کد خبر: ۱۱۱۱۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
نوشیدن آب برای کاهش تعریق احتمالاً بی دردسر است. با خنک نگه داشتن بدن خود، باعث می شوید که پاسخ بدن نسبت به دمای داخلی تغییر نکند و عرق نکنید. همچنین تعریق بیش از حد می تواند باعث کم آبی بدن شما شود، بنابراین یک بطری آب را در نزدیکی خود نگه دارید تا در طول روز میل کنید.
کد خبر: ۱۱۱۰۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
ادویه های لاغری کننده ای وجود دارد که برای افراد چاق بسیار مناسب است.
کد خبر: ۱۱۰۹۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳
کم آبی زمانی اتفاق میافتد که میزان آب از دست رفته بدن، بیشتر از میزان آب دریافتی آن باشد.
کد خبر: ۱۱۰۹۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
با افزایش دمای هوا، بدن ما برای عملکرد طبیعی به مقدار کافی مایع نیاز دارد؛ باید رژیم غذایی روزانه را کنترل کنیم تا در طول تابستان سالم بمانیم.
کد خبر: ۱۱۰۹۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
برای کاهش فشارخون، توصیه میشود مصرف غذاهای کنسروی و غذاهای آماده که در خارج از منزل تهیه میشود را محدود کنیم، زیرا حاوی مقادیر زیادی نمک و چربی است.
کد خبر: ۱۱۰۸۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴
با خوردن میوههایی مانند گلابی و سبزیهایی همچون نخود سبز، بدنتان را هیدراته نگه دارید.
کد خبر: ۱۱۰۸۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
معاون وزیر جهاد کشاورزی در دیدار با استاندار گیلان
نماینده عالی دولت در گیلان در دیدار با معاون وزیر جهاد کشاورزی در امور زراعت، به تامین منافع کشاورز در قیمت گذاری برنج، تولید ارقام مقاوم در برابر کم آبی توسط موسسه تحقیقات برنج، شناسایی میزان نیاز کشور به واردات برنج و عدم واردات برنج در فصل برداشت تاکید کرد.
کد خبر: ۱۱۰۸۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
محدود کردن یا حذف کامل الکل میتواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت کبد داشته باشد. تقریباً همه افرادی که زیاد الکل مصرف میکنند به کبد چرب مبتلا میشوند، که اولین مرحله بیماری کبدی مرتبط با الکل است. اکثر افراد مبتلا به کبد چرب علائمی ندارند. این یک بیماری قابل پیشگیری است و در صورت درمان به موقع، قابل جبران است. بهترین درمان برای این بیماری، قطع مصرف الکل است.
کد خبر: ۱۱۰۷۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹
آهن به دو صورت وارد بدن میشود: آهن قابل جذب و آهن غیر قابل جذب. در صورتی که منابع آهن همراه ویتامین C و یا فیبر و الیاف گیاهی مصرف شوند جذب آن افزایش مییابد. از آنجاکه اسفناج حاوی مقدار زیادی اگزالات است با آهن تولید اگزالات آهن نموده، باعث جلوگیری از جذب آهن در بدن میشود. حتی در مطالعاتی نشان داده شده است که مقدار زیاد اگزالات حتی آهن بدن را کاهش میدهد.
کد خبر: ۱۱۰۷۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹
سرپرست شرکت خدمات حمایتی کشاورزی ایلام:
سرپرست شرکت خدمات حمایتی کشاورزی ایلام گفت: با هدف جلوگیری از ورود کود کم کیفیت ۱۲۰۰ تُن کود شیمیایی آنالیز و نمونه برداری کیفی شد.
کد خبر: ۱۱۰۷۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
فواید گوجه سبز؛ یا به عبارتی آلوچه، همان حالت نارس آلو است که بر روی درختی از گروه گل سرخیان میروید؛ خواص گوجه سبز؛ بسیار زیاد است و قدمت این نوع گیاه به بیش از ۲۰۰۰ سال میرسد.
کد خبر: ۱۱۰۷۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۵
تخم مرغ حاوی تمام اسیدهای آمینه ضروری مورد نیاز برای ساخته شدن پروتئین های بدن است و به همین جهت با ارزش ترین منبع پروتینی در بین تمام مواد غذایی است.
کد خبر: ۱۱۰۶۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۵
تخم مرغ حاوی تمام اسیدهای آمینه ضروری مورد نیاز برای ساخته شدن پروتئین های بدن است و به همین جهت با ارزش ترین منبع پروتینی در بین تمام مواد غذایی است و از آن به عنوان استاندارد مرجع سنجش ارزش پروتئینی
کد خبر: ۱۱۰۶۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
خوردن سیب میتواند به میزان قابل توجهی اشتهای شما را کاهش دهد. کم شدن اشتها میتواند به مدیریت وزن کمک کند. همچنین آنتیاکسیدانهای موجود در سیب اثرات ضد چاقی دارند.
کد خبر: ۱۱۰۶۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
وقتی صحبت از سلامت کلیهها میشود، باید دقت کنیم که فرد مبتلا به بیماری کلیوی باید از مصرف میوههای پر پتاسیم اجتناب کند.
کد خبر: ۱۱۰۵۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶
مایکروویو دارای کاربرد گسترده ای در صنعت غذا است که از جمله این موارد می توان به انجماد زدایی، پختن، خشک کردن، برشته کردن، پاستوریزاسیون و بلانچینگ (آنزیم زدائی) اشاره کرد.
کد خبر: ۱۱۰۵۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
زنانی که به تنهایی غذا میخورند، ۲.۵۸ برابر بیشتر در معرض خطر ابتلاء به آنژین قلبی، یکی از علائم بیماری عروق کرونر هستند. آنژین درد یا ناراحتی است که همچون احساس فشار در قفسه سینه حس میشود و ناشی از کمبود خون به قلب است.
کد خبر: ۱۱۰۵۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
سیبزمینی برخلاف سادگی ظاهرش دنیایی از خواص را با خود دارد. شاید ندانید که سیب زمینی خام شما را چند گام به زیباتر شدن پوست نزدیکتر کرده و باعث تقویت پوستتان میشود. واقعیت این است که سیبزمینی نیز مانند خیار سرشار از آنتیاکسیدانها و ویتامین C است. بنابراین میتوانید با استفاده از این ماده غذایی ساده با چینوچروک نیز خداحافظی کنید.
کد خبر: ۱۱۰۵۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
تفاوت آلوچه و گوجه سبز یکی از بحث های داغ فصل رویش آن است که معمولا بی نتیجه است
کد خبر: ۱۱۰۴۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱