نتایج پژوهشها نشان میدهد که مصرف فقط پنج عدد بادام در روز باعث افزایش چربیسوزی ورزش میشود.
کد خبر: ۱۱۵۶۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
یک متخصص طب سنتی گفت: در ایام تعطیلات امسال و شیوع کرونا از مصرف تنقلات و آجیل پرهیز شود و همچنین ورزشهای سبک در روز فراموش نشود.
کد خبر: ۸۳۵۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
یک دکترای تغذیه و رژیم درمانی درباره مهمترین نکاتی که هنگام خرید آجیل باید به آنها توجه کنیم و میزان مجاز مصرف روزانه آجیل به بیان توضیحاتی پرداخت.
کد خبر: ۵۸۲۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۴
خوبی آجیل این است که بعد از مصرف افراد میلی به خوردن غذا ندارند و کمتر برنج میخورند.
کد خبر: ۵۸۲۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۳
آجیلها یکی از سالمترین مواد غذایی هستند که سلامت قلب را تقویت میکنند، با سرطان مقابله میکنند، ریسک آلزایمر را کاهش میدهند و حتی باعث کاهش وزن میشوند.
کد خبر: ۵۸۱۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۸