بعد از ۶۰ سالگی احساس به تشنگی در انسان ضعیف میشود، در نتیجه افراد نوشیدن مایعات را تقریبا متوقف میکنند و این درحالی است که دهیدراته شدن شدید بر کل بدن اثر میگذارد. ممکن است باعث پریشانی ذهنی ناگهانی و سریع شود، روی فشار خون اثر گذارد، کم آبی بدن موجب افزایش تپش قلب، بروز آنژین صدری با درد قفسه سینه، کما و حتی مرگ شود.
کد خبر: ۱۱۲۴۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
نوشیدن مقدار زیادی آب به ویژه در فصل تابستان مهم است، اما شما همچنین می توانید تشنگی خود را با این 15 غذای بسیار مرطوب، که حداقل 90٪ وزن آن ها از آب است فرو نشانید.
کد خبر: ۱۱۰۴۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸
کم شدن آب بدن یا دهیدراته شدن زمانی اتفاق میافتد که بدن شما آب مورد نیاز را نداشته باشد.
کد خبر: ۹۸۲۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۷
کد خبر: ۹۶۸۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۳
اگر متوجه شدهاید که خیلی زود لبهایتان خشک میشود و زبانتان به کامتان میچسبد وقت آن رسیده دست از کار بکشید و جرعهای آب بنوشید.
کد خبر: ۹۲۱۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
کم شدن آب بدن می تواند دلایل زیادی داشته باشد. از بیماری هایی همچون اسهال و تب گرفته تا شرایط آب و هوایی و سنی. با استفاده از چند راهکار ساده می توانید این کم آبی بدن را درمان کرده و از عوارض احتمالی پیشگیری کنید.
کد خبر: ۷۶۶۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۵
با شروع تابستان و شور سفر و گشتوگذار در این فصل، عطش و تشنگی اولین مشکل آزاردهندهای است که حس میشود. بنابر باورهایی که در افکار عمومی شکل گرفته، مصرف برخی از نوشیدنیها و مواد غذایی باعث کاهش کمآبی بدن میشود.
کد خبر: ۶۲۴۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۹
کم شدن آب به علت از دست دادن آب بدن است. این حالت زمانی اتفاق میافتد که ما مقدار زیادی مایعات از دست میدهیم و به میزان کافی، آن مقدارِ از دست رفته را جبران نمیکنیم.
کد خبر: ۵۴۴۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
کم آبی بدن ، در ابتدا شما را خسته و بیحال میکند و اگر در حال ورزش کردن باشید، عملکردتان افت قابل توجهی خواهد داشت. اما اگر بدون تامین آب بدن، به تمرین و ورزش ادامه دهید، خطر سکتهی مغزی یا گرمازدگی خیلی بیشتر میشود.
کد خبر: ۴۹۵۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶
ترک پاشنه پا یکی از رایج ترین مشکلات این عضو از بدن است. این مشکل در زنان نسبت به مردان شیوع بیشتری دارد. کف پا به دلایل متعددی ترک می خورد.
کد خبر: ۴۷۴۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶