برچسب ها - کافئین
برچسب: کافئین

اثر گرمای هوا بر سلامت روان

هوای خیلی گرم علاوه بر خطراتی که برای سلامت جسم دارد، مثل گرمازدگی و سکته گرمایی و حتی مشکلات قلبی و تنفسی، می‌تواند پیامدهای ناخوشایندی برای سلامت روان هم داشته باشد، خصوصاً برای کسانی که عوارض روحی و روانی دارند. در هوای خیلی گرم همه ما احساس می‌کنیم رفتارهای ما نیز تغییراتی می‌کند.
کد خبر: ۱۱۱۹۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱

قهوه اسپرسو در مقابله با این بیماری موثر است

نتایج مطالعه جدید نشان داد که ترکیبات موجود در اسپرسو ممکن است به مقابله با ابتلا به بیماری آلزایمر کمک کند.
کد خبر: ۱۱۱۹۴۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰

چگونه با تغذیه از گرمازدگی روز‌های گرم تابستان در امان بمانیم؟

در این روز‌های گرم تابستان، احتمال گرمازدگی در تمام سنین وجود دارد که برای پیشگیری از آن می‌توان با راهکار‌های تغذیه‌ای از گرمازدگی در امان ماند .
کد خبر: ۱۱۱۹۳۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸

رئیس اورژانس پیش بیمارستانی کرمانشاه خبر داد؛

افزایش چهار درصدی مراجعین گرمازدگی به اورژانس در کرمانشاه

رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: مراجعین گرمازدگی به اورژانس کرمانشاه نسبت به سال گذشته با افزایش چهار درصدی همراه بوده است.
کد خبر: ۱۱۱۸۸۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶

چه نوشیدنی‌هایی در گرما «نخوریم»

رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: در هوای گرم از نوشیدنی‌های بسیار شیرین و کافئین ‌دار پرهیز شود؛ چراکه مصرف آنها باعث از دست دادن مایعات بدن می‌شود.
کد خبر: ۱۱۱۸۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳

رئیس اورژانس پیش بیمارستانی کرمانشاه:

۶ مورد گرمازدگی طی روز‌های گذشته در کرمانشاه/ اطفال و سالمندان در ساعات گرم از منزل خارج نشوند

رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: ۶ مورد گرمازدگی از روز گذشته (چهارشنبه) تا کنون در استان کرمانشاه گزارش شده است.
کد خبر: ۱۱۱۸۰۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲

توصیه‌هایی برای اینکه گرما‌زده نشویم

مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان البرز، گفت: برای پیشگیری از گرمازدگی لازم است شهروندان در نوع تغذیه خود نکاتی را مدنظر داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۱۷۵۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

چرا مادران باردار باید کافئین کمتری مصرف کنند؟

یک گزارش جدید می‌گوید برای زنان باردار بهتر است که نوشیدنی‌های کافئین دار را کم مصرف کنند.
کد خبر: ۱۱۱۷۱۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷

سردردها و میگرن‌های تابستانی

احتمال سردرد طی ماه‌های تابستان بیشتر می‌شود. بر اساس مطالعه‌ای جدید، هر ۱۲ درجه سانتیگراد افزایش دما می‌تواند احتمال ابتلای شما به سردرد را در کوتاه‌مدت حدود ۷ و نیم درصد بالاتر ببرد.
کد خبر: ۱۱۱۶۲۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱

10 گام تغذیه‌ای در مبتلایان به سندروم روده تحریک پذیر

سندروم روده تحریک پذیر، نوعی اختلال عملکردی روده بزرگ است که اغلب زنان جوان یا میانسال کمتر از ۴۵ سال را درگیر می‌کند.
کد خبر: ۱۱۱۶۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱

ابزاری جدید در مبارزه با آلزایمر

نتایج تحقیق کنونی نشان می‌دهد که ترکیبات قهوه ممکن است پتانسیل پیشگیری از ابتلا به بیماری آلزایمر را داشته باشد؛ قهوه اسپرسو می‌تواند حاوی ترکیباتی باشد که پیشرفت بیماری آلزایمر را مختل کند.
کد خبر: ۱۱۱۶۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱

اسپرسو از آلزایمر جلوگیری می کند؟

مطالعات جدید نشان داده ترکیبات اسپرسو می ‌تواند از بیماری آلزایمر جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۱۱۶۱۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱

تأثیرات مثبت چای سالم بر سلامت افراد

چای یکی از نوشیدنی‌های محبوب در سراسر دنیاست. جالب است بدانیم چای مزایای بسیاری دارد که در شرایط مختلف می‌توان از آن‌ها بهره‌مند شد. تأثیر مثبت روی استرس، سلامت دندان، مشکلات گوارشی و سوزاندن کالری فقط برخی از مزایای نوشیدن چای است.
کد خبر: ۱۱۱۵۴۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶

ارتباط نوشیدنی‌های انرژی زا با سلامتی

نوشیدنی های انرژی زا برای سلامتی نوجوانان مناسب نیستند.
کد خبر: ۱۱۱۵۳۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶

تأثیر استرس مزمن بر الگوی غذایی افراد

استرس مزمن نیاز‌های متابولیک بدن و استفاده و دفع بسیاری از مواد مغذی را افزایش می‌دهد و در نتیجه اگر فردی از رژیم غذایی مغذی استفاده نکند، ممکن است کمبود برخی ریزمغذی‌ها رخ دهد.
کد خبر: ۱۱۱۵۲۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵

کنترل دیابت در تابستان

اگر دیابت دارید لازم است طی تابستان بیشتر مراقب خودتان باشید؛ زیرا افزایش ناگهانی دمای هوا می‌تواند بر سطح قند خونتان اثر بگذارد.
کد خبر: ۱۱۱۵۱۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴

چند نوشیدنی مناسب برای جایگزینی با قهوه

قهوه برای خیلی از افراد نوشیدنی است که باید صبحشان را با آن شروع کنند؛ اما عدهٔ زیادی نیز به دلایل زیادی قهوه نمی‌نوشند. برای عده‌ای از افراد، کافئین زیاد (۹۵ میلی‌گرم در هر وعده) می‌تواند باعث اضطراب و پریشانی شود و اصطلاحاً آن‌ها را عصبی کند. برای بعضی دیگر قهوه می‌تواند باعث ناراحتی‌های گوارشی و سردرد شود. در این مطلب نوشیدنی‌های خوشمزه‌ای به شما معرفی می‌کنیم که می‌توانید آنها را امتحان کنید.
کد خبر: ۱۱۱۵۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴

بهترین زمان‌ها برای نوشیدن آب

یافته‌های پزشکی حکایت از آن دارد که حجم زیادی از بدن انسان را آب تشکیل می‌دهد و بسیاری از فعالیت‌های حیاتی بدن و کارکرد درست اندام‌ها نیز به مصرف آب کافی بستگی دارد.
کد خبر: ۱۱۱۴۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴

20 حقیقت خواندنی درباره ویژگی‌های شگفت انگیز بدن انسان

انسان دارای بدنی شگفت انگیز است که هر چه درباره ی آن بدانیم کافی نیست.
کد خبر: ۱۱۱۳۶۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴

توصیه های تغذیه ای برای داوطلبان کنکور

تغذیه نقش مهمی در موفقیت داوطلبان کنکور دارد.
کد خبر: ۱۱۱۳۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴