نحوه مراقبت از موی سر با توجه به مزاج افراد مطرح شده است.
کد خبر: ۱۰۵۳۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۷
به گفته محققان، داشتن یک رژیم غذایی مناسب مغر میتواند به بهبود عملکرد مغز و سلامت قلب کمک کند. جایگزینی غذاهای چرب و فرآوری شده با غلات کامل و سبزیجات سالم میتواند احساس سلامتی را حفظ کند.
کد خبر: ۹۹۵۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
مطالعات نشان میدهند عادات سبک زندگی مانند ورزش و تغذیه سالم میتواند پیری مغز را به تأخیر بیندازد. از سویی دیگر، عادات ناسالم مانند سیگار و الکل و مواد مخدر به مغز آسیب میزنند. شواهدی نیز وجود دارد که نشان میدهد رژیم غذایی پُر از قند و کربوهیدراتهای تصفیه شده برای سلامت مغز مضرند.
کد خبر: ۷۹۵۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۶
مصرف برخی از مواد غذایی که در رژیم غذایی مدرن امروز جزو محبوبترینها هستند، سلامت مغز تان را نشانه میگیرند.
کد خبر: ۷۸۴۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸
اگر میخواهید مغزتان از آسیب خطرناکترین دشمنان در امان بماند، این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۷۷۸۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷
محققان عنوان می کنند افزایش قرارگیری در معرض اشعه ناشی از تلفن های موبایل بر حافظه نوجوانان تاثیر دارد.
کد خبر: ۶۳۲۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۰
یکی از غذاهای بسیار پرطرفدار در شب یلدا سبزی پلو با ماهی است و گذشته از خواص فوق العاده سبزی های موجود در سبزی پلو، در این مطلب از خواص عالی ماهی برای شما صحبت کردیم.
کد خبر: ۵۴۱۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹
مطالعه جدید در مورد بیماری آلزایمر ارتباط بین ورزش در حد متوسط و افزایش متابولیسم قند خون مغز را نشان می دهد.
کد خبر: ۵۰۰۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۶
گوش دادن به موسیقی زمانی که خسته و ناراحت هستید میتواند شما را سرحال کند. حتی گاهی برای آرام شدن در هنگام خشم هم مفید است.
کد خبر: ۴۹۷۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
طبق مطالعه جدید، همانطور که مصرف کلم و اسفناج به تناسب اندام کمک می کند در حفظ تناسب شناختی مصرف کنندگان هم تاثیر خواهد داشت.
کد خبر: ۴۶۷۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۵
آنتی اکسیدان های موجود در آب انار می توانند به حفظ سلامت عمومی بدن کمک کنند. همچنین براساس تحقیقات انجام شده، آب انار در کمک به محافظت از مغز در برابر انواع مختلفی از آسیب های مغزی مفید است. اطلاع از فواید آب انار نیز می تواند انگیزه ای برای استفاده از این نوشیدنی در رژیم غذایی باشد.
کد خبر: ۴۶۷۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۴
بررسیها نشان میدهد مصرف بلوبری میتواند با پیشگیری از زوال عقلی و بهبود قدرت حافظه به سلامت مغز کمک کند.
کد خبر: ۴۶۳۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۹
کد خبر: ۴۱۴۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
به گفته محققان، شنا علاوه بر افزایش قدرت عضلات به حفظ سلامت مغز هم کمک می کند.
کد خبر: ۳۲۲۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۲