برچسب ها - انرژی زا
برچسب: انرژی زا

11 پیشنهاد برای کاهش مصرف قند در رژیم غذایی کودکان و نوجوانان

پویش ملی تغذیه، امسال از پانزدهم تا سی ام دی، با شعار «تغذیه سالم برای پیشگیری از کرونا» در سراسر کشور برگزار می شود. در استان فارس نیز همزمان با این پویش ملی، برنامه های ویژه ای در راستای تحقق این شعار و ارتقای سامت غذایی خانواده ها آغاز شده است.
کد خبر: ۹۲۹۵۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵

نوشابه‌ و خطرات اسید فسفریک موجود در آن برای سلامت انسان

اسید فسفریک در بسیاری از غذاها وجود دارد اما میزان بیش از حد آن اغلب به مشکلات کلیوی و قلبی، تحلیل رفتن عضلات، و پوکی استخوان منجر می شود.
کد خبر: ۹۲۷۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷

عناصر غذایی خوش طعم و عطری که حکم سَم را دارند

در این مطلب به معرفی ۴ عنصر غذایی خوش طعم و عطر که حکم سَم را دارند، پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۹۲۶۳۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳

خواص شگفت انگیز عسل سیاه برای سلامتی

عسل سیاه حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی بوده و از بدن در برابر سرطان، حملات قلبی، سکته‌های مغزی و سایر بیماری‌ها محافظت می‌کند.
کد خبر: ۹۲۴۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷

دردهایی که درمانشان سیاه دانه است

سیاه دانه را پیامبر اکرم(ص) درمان هر دردی به جز مرگ می دانست، خواص و فواید “سیاه دانه” و عسل به قدری فراوان هستند که از درد ناخن پا تا درد و بیماری های نوک موی سر را می توان با آن درمان کرد.
کد خبر: ۹۲۱۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۳

چای و ارتباط آن با کاهش وزن

اگر به طور مرتب نوشیدنی هایی مانند نوشابه های گازدار، نوشیدنی های انرژی‌زا یا دیگر انواع نوشیدنی های شیرین را مصرف می کنید، نوشیدن چای به جای آنها می تواند کمک زیادی در به نتیجه رسیدن تلاش های کاهش وزن شما بکند.
کد خبر: ۹۲۰۷۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲

چگونه با رژیم غذایی مناسب، به دیابت مبتلا نشویم؟

دیابت ملیتوس یا بیماری قند، بیماری متابولیکی مزمنی است که با سوخت و ساز غیرطبیعی کربوهیدرات ها، پروتئین‌ها و چربی‌ها همراه است.
کد خبر: ۹۱۵۳۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۹

برای رفع کسلی عصرها نعنا بخورید/شب‌ها قبل از خواب چای‌سبز بخورید

یک متخصص تغذیه گفت : با مصرف غذاهای پروتئینی و انرژی زا روز خود را با انرژی زیاد و آرامش سپری کنید.
کد خبر: ۹۱۲۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷

اگر دچار اضطراب هستید، این رژیم غذایی به شما کمک می کند

اختلالات اضطرابی یک گروه ناهمگن از اختلالات رایج سلامت روان است که اغلب با ترس بیش از حد، نگرانی و بیش انگیختگی مشخص می شود. اشکال مختلفی از اضطراب وجود دارد که شامل اختلال اضطراب عمومی، اختلال هراس، اختلال اضطراب اجتماعی و مواردی از این دست می شود.
کد خبر: ۹۱۲۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶

کدام مواد غذایی چه اندام‌هایی را از کار می‌اندازند؟

مصرف بعضی از مواد غذایی باعث آسیب رسیدن به اندام‌های مختلف بدن می‌شود.
کد خبر: ۹۱۲۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶

۹خوارکی دوست داشتنی که حکم سم را برای قلب شما دارد

بیماری‌های قلبی و عروقی یکی از مهمترین دلایل مرگ و میر در سراسر جهان است بنابراین رژیم غذایی مناسب و ورزش، نقش زیادی در حفظ سلامت قلب شما دارد.
کد خبر: ۹۱۱۸۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵

تشکیل ۲۸ پرونده قاچاق در استان مرکزی

معاون بازرسی و حمایت از حقوق مصرف کنندگان سازمان صمت استان مرکزی گفت: از اول تا بیستم مهر ماه ۲۸ پرونده قاچاق در استان مرکزی به ارزش ریالی دومیلیارد و یکصد میلیون ریال تشکیل شد.
کد خبر: ۹۱۰۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷

شیره انگور

تقویت سیستم ایمنی بدن با شیره انگور

شیره انگور نیز همانند میوه آن، دارای انواع ویتامین‌ها شامل ویتامین آ، ب و ث می‌باشد و همچنین میزان فراوانی از مواد معدنی مانند فسفر،  کلسیم، آهن و منیزیم را در خود دارد
کد خبر: ۹۱۰۰۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷

نوشیدن چه مقدار چای در روز بی خطر است؟

یافته‌های جدید دانشمندان میزان کافی و استاندارد نوشیدن چای در هر شبانه روز را مشخص کرده است.
کد خبر: ۹۰۷۹۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰

200 تن عسل در مرودشت تولید می شود

مدیر جهاد کشاورزی شهرستان مرودشت از تولید سالانه بالغ بر ۲۰۰ تن عسل از ۳۰ هزار کلنی در این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۹۰۶۱۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳

بهتری زمان مصرف ویتامین ها را بشناسید

ویتامین‌ها مواد مغذی لازم و ضروری برای بدن هستند که مصرف آن‌ها در زمان مخصوص خود توصیه می‌شود.
کد خبر: ۹۰۲۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲

چای برای سلامت بهتر است یا قهوه؟

چای و قهوه دو نوشیدنی محبوب جهان هستند و هردوی آن‌ها به دلیل دارا بودن کافئین و آنتی اکسیدان از نوشیدنی‌های فرح بخش و انرژی‌زا به شمار می‌آیند.
کد خبر: ۸۹۶۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۶

بهترین نوشیدنی‌هایی که متخصصان تغذیه پیشنهاد می‌کنند

متخصصان تغذیه تاکید دارند در کنار مصرف روزانه آب، می‌توان از نوشیدنی‌های مغذی نیز استفاده کرد.
کد خبر: ۸۹۳۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۹

نوشیدنی های 700 میلیونی به مقصد نرسید

هزار و ۶۳۴ قوطی نوشیدنی انرژی‌زا در شهرستان خنج کشف شد.
کد خبر: ۸۹۲۰۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴

نوشیدنی مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن در روز‌های کرونایی

متخصصان می‌گویند نوشیدنی‌هایی که سرشار از ویتامین C هستند می‌توانند سیستم ایمنی بدن را در مقابل ویروس کرونا تقویت کنند.
کد خبر: ۸۹۰۰۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱