برچسب ها - پیشگیری از چاقی
برچسب: پیشگیری از چاقی

تاثیر مصرف فیبر در پیشگیری از افزایش وزن

کد خبر: ۵۶۰۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴

همه چیز درباره جراحی لاغری معده

کد خبر: ۵۵۸۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹

پیشگیری از چاقی با مصرف نخود فرنگی و کلم بروکلی

کد خبر: ۵۵۸۳۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۸

پیشگیری از چاقی با مصرف نخود فرنگی و کلم بروکلی

طبق نتایج یک مطالعه جدید، افزودن فیبرهای رژیمی به وعده غذایی روزانه نظیر نخودفرنگی، کلم بروکلی، شاتوت، تمشک، نارگیل و انجیر از احتمال چاقی می کاهد.
کد خبر: ۵۵۷۷۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷

رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی قم:

39 درصد از مردم قم اضافه وزن دارند

رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی قم گفت:39 درصد مردم استان دچار اضافه وزن هستند،این در حالی است که این آمار در سطح کشور 37 درصد است.
کد خبر: ۵۵۱۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳

رئیس گروه تغذیه مرکز بهداشت قم:

توصیه های تغذیه ای به شهروندان

رئیس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم گفت: 39 درصد مردم این استان دچار اضافه وزن هستند، در حالی که این آمار در سطح کشور 37 درصد است.
کد خبر: ۵۵۰۷۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱

مهمترین علت مرگ و میر در کشور

کد خبر: ۵۵۰۵۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۰

چای سبز را چه زمان و چگونه بنوشیم تا لاغر شویم؟

اگر تصمیم دارید با مصرف چای سبز با چاقی و اضافه وزن خداحافظی کنید، باید برای مصرف آن در طول روز برنامه‌ریزی داشته باشید و از مصرف این نوشیدنی گیاهی بدون برنامه پرهیز کنید.
کد خبر: ۵۴۹۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸

۸۰ درصد مردم خراسان شمالی بیش از مقدار مورد نیاز نمک مصرف می‌کنند

معاون دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی از مصرف زیاد نمک در بین مردم استان خبر داد.
کد خبر: ۵۴۹۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸

وزیر بهداشت:روغن پالم سرطان زا نیست

وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی گفت: هرگز نگفته ام روغن پالم سرطان زاست با این حال میزان واردات این روغن نصف شده است.
کد خبر: ۵۴۷۱۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۳

طرح «حیاط پویا» در مدارس ابتدایی دشتستان اجرا می‌شود

رئیس اداره آموزش و پرورش شهرستان دشتستان گفت: طرح «حیاط پویا» در مدارس ابتدایی دشتستان اجرا می‌شود.
کد خبر: ۵۲۹۶۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵

فعالیت تربیت بدنی مدارس در راستای پیشگیری از چاقی مفرط دانش‌آموزان است

معاون پرورشی و تربیت بدنی آموزش و پرورش خراسان شمالی گفت: تمام مدارس فعالیت‌های تربیت بدنی را در راستای تحرک بیشتر دانش‌آموزان انجام می‌دهند تا با چاقی مفرط دانش‌آموزان روبه‌رو نباشیم.
کد خبر: ۵۱۱۸۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹

تمام مدارس استان معلم ورزش دارند

معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش استان کرمانشاه گفت: تمامی مدارس مدیر مستقل استان معلم ورزش دارند.
کد خبر: ۵۰۸۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۲

رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان اردبیل:

طرح جامع سلامت استان اردبیل تدوین شد

رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان اردبیل گفت: طرح جامع سلامت استان به عنوان چشم‌انداز چهار ساله تدوین شده که با همکاری دستگاه‌های مربوطه و سازمان‌های مردم نهاد این برنامه تا سال ۱۴۰۰ اجرایی می‌شود.
کد خبر: ۵۰۳۴۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۲

اعتیاد برای لاغری!

تبلیغات بسیاری در شبکه های ماهواره ای برای درمان چاقی در زودترین زمان ممکن می کند و خیلی از افراد که سال ها نگران وزن خود بودند به این تبلیغات روی می آورند و نتیجه لازم را کسب می کنند اما فارغ از اینکه نمی دانند به چه قیمتی وزن خود را کاهش داده اند.
کد خبر: ۴۹۶۵۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸

تُپُل‌های کوچولو در خطرند!

یک متخصص تغذیه نسبت به چاقی نوزادان و کودکان هشدار داد و اظهار کرد: چاقی در این سنین زمینه ساز چاقی در بزرگسالی و ابتلا به بسیاری بیماری‌ها از جمله دیابت و بیماریهای قلبی و عروقی خواهد شد.
کد خبر: ۴۸۸۴۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲

مضرات فست فود برای کودکان

مصرف غذاهای آماده مانند انواع ساندویج ها و پیتزا از سوی کودکان، موجب می شود آنان موضوعات آموزشی را کمتر درک کنند و قدرتشان برای سازگاری با شرایط زندگی کاهش یابد.
کد خبر: ۴۸۳۳۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۲

چرا ایرانی‌ها هر روز چاق‌تر می‌شوند؟

چاقی در ایران هراس‌انگیز شد... چاقی در زنان ایرانی بشدت رو به افزایش است... افزایش دو برابری مرگ‌های منتسب به چاقی و اضافه وزن در ایران...
کد خبر: ۴۸۱۲۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۲

رژیم غذایی بعد از پایان ماه رمضان

روزهای پایانی ماه رمضان است و از چند روز دیگر فرآیند تغذیه نیز عادی می‌شود.ممکن است برای برخی از روزه‌داران این سوال مطرح باشد که بعد از اتمام ایام روزه‌داری آیا لازم است برای عادی سازی شیوه تغذیه خود نکاتی را رعایت کنند؟ آیا می‌توانند در تمام وعده‌ها غذا صرف کنند یا بازگشت به شرایط عادی باید به مرور و مثلا در عرض یک هفته انجام بگیرد؟
کد خبر: ۴۴۸۷۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۵

رژیم غذایی بعد از پایان ماه رمضان

دکتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه، رژیم درمانی و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایرانمی‌گوید: اگر فرد در یک وضعیت طبیعی و عادی روزه گرفته و در تمام این مدت الگوهای کلی و صحیح تغذیه را رعایت کرده باشد، بعد از ماه رمضان هم می‌تواند همانند قبل از ماه مبارک، در فواصل زمانی مناسب و منظم، سه وعده اصلی و سه میان وعده را مصرف کند. به گونه‌ای که احساس سیری مطلوب را داشته باشند و کلیه املاح و ویتامین‌ها را نیز به اندازه کافی دریافت کند.
کد خبر: ۴۴۸۴۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۵