برچسب: پرخوابی
سخنگوی سازمان اورژانس کشور، گفت: علامت مسمومیت با گاز مونوکسید کربن گاهی با سرماخوردگی و حتی آنفولانزا اشتباه گرفته می‌شود.
کد خبر: ۸۰۴۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۹
پائیز فصلی است که از دیدگاه طب سنتی طبیعتی سرد و خشک دارد و افرادی که مزاج سرد و خشک دارند در این فصل بیشتر اذیت می‌شوند؛ در این مطلب تدابیر ویژه تغذیه‌ای برای فصل پاییز تشریح شده است.
کد خبر: ۸۰۲۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
بخش تخصصی تشخیصی و درمانی اختلالات خواب ( پلی سومنوگرافی) با اعتباری بالغ بر ۲۰ میلیاد ریال در مرکز سوختگی و روانپزشکی زارع ساری به بهره برداری رسید .
کد خبر: ۷۹۱۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۴
کد خبر: ۷۸۱۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۸
میزان خواب کافی برای حفظ سطوح مطلوب سلامت می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد و به عوامل مختلفی بستگی دارد.
کد خبر: ۷۶۶۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
کد خبر: ۷۶۶۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
بارزترین نشانه ی بلوغ دختران، شروع عادت ماهیانه است که با مجموعه ای از علائم فیزیکی، روان شناختی و هیجانی در دوره های قاعدگی همراه است.
کد خبر: ۷۴۵۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۸
کد خبر: ۷۳۴۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۴
بر اساس مطالعات جدید، کم‌خوابی مداوم باعث می‌شود مغز میزان قابل توجهی از نورون‌ها و اتصالات سیناپسی را حذف کند و به تشخیص محققان، خواب جایگزین نمی‌تواند آسیب‌های وارده به مغز را جبران کند.
کد خبر: ۷۲۱۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۳
اختلال افسردگی، در بین زنان بیشترین میزان ابتلا و در بین مردان پس از حوادث ترافیکی، دومین میزان ابتلا را شامل می‌شود.
کد خبر: ۷۲۱۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۲
خواب کافی باعث بازسازی تعادل جسمی، روحی و حفظ انرژی می‌شود، ما به طور متوسط در شبانه‌روز به ۷ تا ۸ ساعت خواب نیازمندیم.
کد خبر: ۷۲۰۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۱
کد خبر: ۶۳۳۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۱
آیا شما هم بیشتر روزهای هفته بی قرارید؟ سخت به خواب می روید و به زور از خواب بر می خیزید؟ صبح که از خواب بیدار می شوید بداخلاقید؟ انرژی کافی برای انجام فعالیت های روزانه ندارید و احساس بی انگیزگی می کنید؟ بسیاری از ما در خود یا اطرافیانمان چنین علایمی مشاهده کرده ایم. اگر این تغییرات خلق و خو، که ما آن ها را به «کج خلقی های صبحگاهی» می شناسیم، رفته رفته با گذر زمان از صبح به میانه روز بهتر و کمرنگ تر شوند، احتمالا علایم هشدار دهنده ای هستند که ما را به سمت عارضه ای به نام «افسردگی صبحگاهی» هدایت می کنند.
کد خبر: ۶۲۳۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
کد خبر: ۵۹۲۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
کد خبر: ۵۶۱۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۶
از نظر جسمی ترشح بسیاری از هورمون‌ها در خواب اتفاق می‌افتد و خیلی از عملکردهای جسمی ما که باعث سلامت می‌شود در خواب اتفاق می‌افتد.
کد خبر: ۵۳۱۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹
احتمالا باز هم خودکشی رخ خواهد داد؛ خودکشی‌هایی که شاید از آنها با خبر شویم، شاید نه.
کد خبر: ۵۲۱۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۷
انسان‌ها موجوداتی اجتماعی هستند و گاهی در جمع یا به تنهایی احساس غمگینی می‌کنند. اگر این احساس گذرا باشد و با گذشت یک یا دو روز برطرف شود، افسردگی در شکل ناهنجار خود در زندگی روز مره فرد خلل ایجاد نمی‌کند
کد خبر: ۵۱۰۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۵
سردرد یکی از بیماری‌های شایع در دنیاست که هزینه‌های بسیاری برای درمان آن صرف می‌شود.این امر در ماه رمضان به خصوص در فصل تابستان که روزهای طولانی است و روزه‌داران ساعت بیش‌تری را گرسنه می‌مانند، حائز اهمیت است.
کد خبر: ۴۳۶۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۶
سردرد یکی از بیماری‌های شایع در دنیاست که هزینه‌های بسیاری برای درمان آن صرف می‌شود.این امر در ماه رمضان به خصوص در فصل تابستان که روزهای طولانی است و روزه‌داران ساعت بیش‌تری را گرسنه می‌مانند، حائز اهمیت است.
کد خبر: ۴۳۳۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹