برچسب: انجمن قلب آمریکا
وقتی که شما یک توپ را با سرعت به هوا پرتاب می‌کنید باید انتظار سقوط آن را هم داشته باشید دقیقاً مواد قندی اینگونه عمل می‌کنند. درواقع یک آب‌نبات یا شیرینی به همان میزان که به سرعت قند خون (وبه تبع آن انرژی بدن شما) را افزایش می‌دهد به همان سرعت هم باعث سقوط آن می‌شود.
کد خبر: ۴۲۲۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۱
طبق مطالعه جدید محققان، حذف غذاهای پرنمک همیشه برای سلامت قلب مفید نیست.
کد خبر: ۴۱۵۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۹
محققان عنوان می کنند میوه پرفایده «آووکادو» علاوه بر خواص متعدد برای سلامت به مقابله با سندورم متابولیک هم کمک می کند.
کد خبر: ۴۱۳۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۴
مطالعات بسیاری نشان داده اند که سطوح بالای تری گلیسیرید با بیماری های قلبی عروقی مانند بیماری عروق کرونر و آترواسکلروز پیوند خورده اند.
کد خبر: ۴۰۸۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۸
مصرف داروهایی مانند استاتین ها به معنای آن نیست که می توانید توصیه ها درباره دنبال کردن یک رژیم غذایی کاهنده کلسترول را نادیده بگیرید. بسیاری از مردم به اشتباه بر این باورند که داروها بدون در نظر گرفتن آن چه مصرف می کنند می توانند کلسترول اضافی را خنثی کنند.
کد خبر: ۴۰۴۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۰
نشانه های حمله قلبی می توانند از شرایطی جزئی، مبهم، و حتی ناموجود توسعه یابند. بر همین اساس، اگر دردهایی جزئی و عجیب را در دست های خود احساس می کنید ممکن است با حمله قلبی در آینده مواجه شوید.
کد خبر: ۳۹۹۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۸
خوردن صبحانه کامل و ناهار سبک باعث تسهیل کاهش وزن، کاهش خطر ابتلا به دیابت، بیماری‌های قلبی و کلسترول بالا می‌شود.
کد خبر: ۳۷۱۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴
انتخاب مواد غذایی که حاوی چربی های سالم غیر اشباع هستند، مانند روغن زیتون یا آووکادو و محدود کردن نمونه هایی دارای چربی های مضر از عوامل کلیدی در کاهش کلسترول است، اما این تنها بخشی از یک رژیم غذایی سالم محسوب می شود.
کد خبر: ۳۳۷۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۴
نگاهي به 10چهره سرشناس و 10 عادت غذایی آن ها!
تابناک اصفهان: یکی از وب سایت های فعال در حوزه سلامت، به مقایسه عادت های تغذیه ای برخی از چهره های مشهور پرداخته که در این مطلب می خوانید.
کد خبر: ۳۳۶۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۱
این ابزار موبایلی Cardiio Rhythm نام دارد و توسط گروهی از محققان دانشگاه چینی هنگ‌کنگ ساخته شده است. ابزار مذکور از دوربین گوشی استفاده می‌کند تا تغییرات در رنگ ظاهری پوست را تحلیل کند. این تغییر رنگ قادر است نوسانات در ضربان قلب انسان را نشان دهد.
کد خبر: ۳۳۱۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۱
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد داروهای رفع سوزش معده می‌تواند خطر سکته مغزی را افزایش دهند.
کد خبر: ۳۳۱۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۳۰
کنار گذاشتن قند به معنای بهره‌مندی از قلبی سالم‌تر است. این کار می تواند به کاهش فشار خون و کلسترول کمک کند.
کد خبر: ۳۲۴۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۹
دلیل این که چربی های ترانس حتی از قند بدنام نیز مضرتر هستند به تاثیری که بر کلسترول خوب و بد در بدن انسان دارند، باز می گردد.
کد خبر: ۳۱۴۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۸
محققان دانشگاه جانز هاپکینز:
دانشمندان دانشکده پزشکی دانشگاه جانز هاپکینز دریافته‌اند که مصرف کلسیم به شکل مکمل می‌تواند خطر ایحاد پلاک در رگها و آسیب قلبی را افزایش دهد.
کد خبر: ۳۱۲۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۶
سطوح کلسترول بدن می تواند چیزهای زیادی را درباره آینده سلامت قلب شما بگوید. از آنجایی که کلسترول بالا می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را دو برابر کند، حرکت در مسیر پیشگیری و درمان آن از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است.
کد خبر: ۲۹۸۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۹
اگر یک رژیم غذایی به خوبی متعادل شده و سرشار از میوه و سبزیجات را دنبال می کنید، جای نگرانی از این که پتاسیم بیش از اندازه دریافت کنید، وجود ندارد. اما چالش اصلی این است که بیشتر مردم از رژیم غذایی خود به میزان کافی پتاسیم دریافت نمی کنند.
کد خبر: ۲۸۵۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۶
اگر یک رژیم غذایی به خوبی متعادل شده و سرشار از میوه و سبزیجات را دنبال می کنید، جای نگرانی از این که پتاسیم بیش از اندازه دریافت کنید، وجود ندارد. اما چالش اصلی این است که بیشتر مردم از رژیم غذایی خود به میزان کافی پتاسیم دریافت نمی کنند.
کد خبر: ۲۸۵۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۶
بعضی ها تصور می کنند این عنوان خنده دار است. برخی دیگر آن را توهین آمیز می دانند. صرف نظر از هر نظری که درباره‌ی عنوان کتاب جکی وارنر متخصص تناسب اندام دارید، این کتاب قطعاً کتابی جذاب است.
کد خبر: ۲۷۵۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱
تحقیقات پزشکی نشان می دهد؛
تحقیقات جدید پزشکی نشان می دهد مراقبت از قلب به حفظ سلامت کلیه ها نیز کمک می کند.
کد خبر: ۲۰۹۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۲
شش هزار مرد و زن از سال 2000 به طور داوطلب از نظر وجود رابطه بین چای و حمله قلبی، سکته مغزی و درد سینه مورد بررسی قرار گرفتند که در ابتدای این پژوهش همگی آنها فاقد هرگونه بیماری قلبی و عروقی بودند. نتایج این پژوهش 11 ساله نشان می داد نوشیدن یک فنجان در روز از چای با کاهش خطر یک سومی بیماری های قلبی در این افراد مربوط بود.
کد خبر: ۲۰۷۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۸