برچسب ها - خوردن غذا
برچسب: خوردن غذا

لاغری با مصرف پودر پروتئین سرعت می‌گیرد یا کُند می‌شود؟

کد خبر: ۹۰۴۷۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹

لاغری با مصرف پودر پروتئین سرعت می‌گیرد یا کُند می‌شود؟

برخی افراد تصور می‌کنند مصرف مواد پروتئینی یکی از عوامل افزایش وزن است، در حالی که تحقیقات نشان می‌دهد استفاده از آن‌ها می‌تواند باعث کاهش وزن شود.
کد خبر: ۹۰۴۷۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸

بهترین ورزش و نرمش برای افراد دیابتی

هر بیماری به موازات درمان های دارویی نیاز به فعالیت های ورزشی جانبی نیز دارد. دیابت نیز از این نوع بیماریهاست که نیاز به ورزش کردن دارد.اما باید نوع صحیح ورزش دیابتی ها را بدانید.
کد خبر: ۹۰۲۶۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲

از مال دنیا، یک تیشه و ماله دارم که به جهاد سازندگی بدهید

کد خبر: ۹۰۲۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۱

با اصلاح رفتار تغذیه‌ای از چاقی جلوگیری کنید

بیشترین میزان موفقیت در کاهش وزن با رعایت یک برنامه غذایی تنظیم شده و اصولی، ورزش کردن و تغییر رفتار به دست می‌آید.
کد خبر: ۹۰۲۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۱

از مال دنیا، یک تیشه و ماله دارم که به جهاد سازندگی بدهید

دفترچه را گرفتم و در حالی که اصلا باورم نمی‌شد که او اینگونه مقید به انجام فرایضش باشد، سوال‌های دفترچه را می‌خواندم و پاسخ‌های او را می‌نوشتم. به صفحهٔ یازده وصیت نامه که رسیدیم. نوشته بود: و مطالبات من به این شرح است. به اینجا که رسیدیم دفترچه را از من گرفت و گفت این قسمت را خودم می‌خواهم بنویسم.
کد خبر: ۹۰۱۹۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۱

راهکار‌های مفید برای پیشگیری از چاق شدن

در کنار رژیم غذایی صحیح، یکی از نکات مهم برنامه کنترل وزن، اصلاح رفتار‌هایی است که در ایجاد وزن نامطلوب فرد نقش دارد.
کد خبر: ۹۰۱۸۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱

درآمد نجومی اینفلوئنسرهای اینستاگرام از طریق تبلیغات؛ استوری می‌زنم، ۲۵ میلیون

اگر در لغتنامه‌های انگلیسی نگاه کنیم، روبه‌روی کلمه اینفلوئنسر، لغت «تاثیرگذار» آمده و اشاره به کسی دارد که قدرت نفوذ روی نظر دیگران و جهت‌دهی به افکار آن‌ها را دارد.
کد خبر: ۹۰۱۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱

تزیین غذای بچه‌ها به سبک مادر ژاپنی

این مادر که ایتونی نام دارد و در توکیو پایتخت ژاپن زندگی می‌کند برای به اشتها آوردن بچه‌های بد غذای خود، به تزیین خلاقانه غذاها روی آورده و از این روی به ستاره فضای مجازی تبدیل شده‌است و 150 هزار فالوئر در اینستاگرام دارد.
کد خبر: ۹۰۱۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰

آیا ارتودنسی تنها یک دندان کج با هزینه کم ممکن است؟

کد خبر: ۸۹۹۵۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵

چگونه خواب راحت داشته باشیم؟

هنگامی که پای خواب در میان باشد، تنها کمّیت آن نیست که اهمیت دارد، بلکه کیفیت هم مهم است!
کد خبر: ۸۹۹۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵

هشت سال حبس برای نامادری و پدر کودک آزار در ماهشهر

کد خبر: ۸۹۷۸۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰

آشنایی با مضرات ویتامین ها

رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: مصرف مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و مصرف انواع مختلف مواد غذایی شامل نان و غلات، گوشت، شیر و فرآورده‌های آن، سبزی‌ها، میوه‌ها، تخم مرغ، حبوبات و مغز آن‌ها در این دوران اهمیت ویژه‌ای دارد.
کد خبر: ۸۹۶۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸

با تقویت سیستم ایمنی به جنگ کرونا بروید

چگونه در دوران کرونا رژیم غذایی خود را با برنامه‌های ورزش روزانه تنظیم کنیم؟
کد خبر: ۸۹۶۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷

درباره پر اشتهایی عصبی بدانید

پُر اشتهایی عصبی اختلالی است که فرد مبتلا، رفتار‌های مکرر مصرف افراطی غذا و بعد رفتار‌های جبرانی نامناسب برای جلوگیری از افزایش وزن را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۸۹۵۷۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵

آنچه در روز شانزدهم ماه محرم بر اسرای واقعه عاشورا گذشت

یک کارشناس علوم قرآنی گفت: ظلمت حادثه کربلا و قیام جاودانه عاشورا به قدری دلخراش بوده که شاهدان آن مصیبت عظیم تا زنده بودند آن را فراموش نکردند.
کد خبر: ۸۹۵۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵

۵ مشکل گوارشی شایع و چگونگی درمان آنها

کد خبر: ۸۹۵۴۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۴

کرونایی های نی ریز 191 نفر شد

با اضافه شدن 7 مورد جدید ابتلا به کرونا ویروس در نی‌ریز، تعداد مبتلایان به این بیماری به 191 مورد رسید و باردیگر وضعیت شهرستان زرد شد.
کد خبر: ۸۹۲۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۶

معرفی انواع مزاج‌ها

کد خبر: ۸۹۲۲۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۵

روایتی جذاب از شوخی‌های جالب رزمندگان در دوران جبهه

خاطرات شهدا و رزمندگان همواره درس‌های آموزنده‌ای است که هرچند ساده، اما نقشه راهی سرنوشت‌ساز برای تجلی انسانیت است.
کد خبر: ۸۹۰۰۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱