برچسب ها - افسردگی
برچسب: افسردگی

با این روغن‌های معطر بعد از کار به آرامش می‌رسید

ساعات طولانی کار و تلاش در طول روز استرس و خستگی زیادی را به افراد تحمیل می‌کند. این میزان کار و مسئولیت فرساینده نیز دیر یا زود صدمات زیادی را به انسان وارد می‌کند. برای پیشگیری از این مشکلات ما چند روغن معطر و آرامش‌بخش را پیشنهاد می‌کنیم که به آرامش جسمی و روحی بعد از ساعات طولانی کار و تلاش کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۸۷۵۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵

رنگ درمانی کنید

پژوهش های جدید نشان داده است زمانی که چشم مان رنگی را می بیند، مغزمان مواد شیمیایی ای را رها می کند که هم وضعیت جسمی و هم احساسی بدن را تحت تاثیر قرار می دهد؛ برای مثال بودن در یک اتاق قرمز رنگ، ضربان قلبتان را افزایش می دهد و با انرژی زیاد و پرخاشگری ارتباط دارد. در حالی که رنگ زرد، سروتونین (مواد شیمیایی احساس خوب) را در مغزمان فعال می کند.
کد خبر: ۱۰۸۷۵۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵

پادزهری برای افسردگی در نوجوانان

داده های یک بررسی جدید نشان داده که ورزش کردن می تواند به عنوان پادزهری برای افسردگی در نوجوانان باشد.
کد خبر: ۱۰۸۷۴۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵

روش‌های طبیعی برای مقابله با میگرن

میگرن یک بیماری نورولوژیکی است که فراتر از یک سردرد بوده و علائمی مانند تهوع، سرگیجه، خستگی و افزایش حساسیت به نور، صدا یا بوها دارد.
کد خبر: ۱۰۸۷۳۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴

ترسناک‌ترین مرد اینترنت کیست؟

اندرو تیت که به دلیل انتشار توئیتی برای "گرتا تونبرگ" خبرساز شد منتقدان اش او را "ترسناک‌ترین مرد اینترنت" می‌دانند و از سوی طرفداران اش لقب "سلطان مردانگی سمی" را دریافت کرده است.
کد خبر: ۱۰۸۶۹۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۳

افسردگی زمستان، علل و راه‌های مقابله با آن

اختلال عاطفی فصلی، نوعی از اختلالات عاطفی و روحی است که شایع‌ترین شکل آن مربوط به فصل زمستان یا همان افسردگی زمستان است. علائم افسردگی زمستان معمولا در اواخر فصل پاییز و یا اوایل فصل زمستان پدیدار می‌شوند. در این مطلب به افسردگی زمستان، علت افسردگی زمستان، علائم و چند راه مقابله با آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۰۸۶۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

تصاویر جالب از میدانی با عمر ۹۰ ساله در تهران/ خوردن این داروها در اول صبح ممنوع است

 گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۸۶۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲

توضیح دادگستری البرز درباره فوت یک مستندساز

رئیس کل دادگستری استان البرز گفت: فوت محسن جعفری راد به علت مصرف قرص برنج بوده است.
کد خبر: ۱۰۸۶۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰

ریواس، مرهم کبد گرم

به گفته یک متخصص فیزیولوژی، مصرف ریواس در فصل بهار و تابستان که مزاج افراد رو به گرمی می‌رود، بسیار مفید است و به دلیل داشتن طبع سرد، برای کسانی که کبد گرم دارند نیز، توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۰۸۶۴۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹

خوردن این داروها در اول صبح ممنوع

دیفن هیدرامین یک نوع آنتی هیستامین است که برای درمان علائم آلرژی استفاده می شود. ممکن است عامل مشکلات سیستم عصبی، خواب ‌آلودگی، سرگیجه، بی حسی، خستگی و کمبود تمرکز شود و به خاطر همین بهتر است آن را اول صبح استفاده نکنید.
کد خبر: ۱۰۸۶۳۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰

رابطه مستقیم کمبود سروتونین با افسردگی

تحقیقات جدید در روانپزشکی بیولوژیکی نشان می دهد کمبود سروتونین به طور مستقیم با بروز افسردگی در افراد مختلف مرتبط است.
کد خبر: ۱۰۸۵۹۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷

نماینده ولی فقیه در استان ؛

باید جایگاه والایی زن در اسلام به دنیا معرفی شود

امام جمعه ایلام با اشاره به اینکه دین مبین اسلام اهمیت بسیار بالایی به بانوان در طول تاریخ داده است، گفت: نگاه اسلام به جایگاه زن مایه فخر جامعه بشری اسجایگاه والایی که زن در اسلام دارد در دنیا معرفی شودت.
کد خبر: ۱۰۸۵۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷

مسئولان کشو به وعده هایی که داده اند صادقانه وفا کنند

امام جمعه اقلید با تأکید بر اینکه مسئولان کشور، استان و شهرستان باید به وعده هایی که داده اند، صادقانه وفا کنند، یادآاور شد: وعده ی دروغ، اعتماد‌زدایی و امید زدایی می کند.
کد خبر: ۱۰۸۵۹۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷

پلنگ باغ وحش مشهد ناخوش است/ نگرانی کارشناسان از تشنج‌های متعدد "ارس"

دو هفته‌ای است که «ارس» پلنگ ۱۰ ساله باغ وحش مشهد دوباره حال ناخوشی پیدا کرده و تلاش ها برای نجات او از بیماری ادامه دارد، گوشه گیری این حیوان در قفس و تشنج های پی درپی آن موجب نگرانی فراوان دوستداران و فعالان محیط زیست شده است.
کد خبر: ۱۰۸۵۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴

خواص چای کوهی در طب سنتی

چای کوهی ضد سر درد، ضد افسردگی ، شادی آور، ادرار آور و شستشو دهنده کلیه است. این گیاه در درمان و بهبود سرماخوردگی مؤثر است، گرفتگی صدا را باز می‌کند و خلط‌آور است.
کد خبر: ۱۰۸۵۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳

15 توصیه کاربردی برای دستیابی به وزن متعادل

در بیشتر موارد علت چاقی خوردن و نوشیدن بیش از حد، کم تحرکی یا ترکیبی از این دو است.
کد خبر: ۱۰۸۵۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲

خواص هل در طب سنتی

مصرف هل مخصوصاً در فصل‌های سرد برای افرادی که دچار دردهایی در ناحیه زیر دنده چپ می‌شوند، بسیار خوب است. هِل انرژی‌ها را در بدن افزایش می‌دهد و نشاط و شادمانی افراد را زیاد می‌کند، مصرف هِل در این دنیای پُر سر و صدا و اضطراب امروزی، توان مقابله با مشکلات را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۸۵۰۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱

ادویه‌های مفید برای فصل زمستان از نگاه طب سنتی

مهم‌ترین ادویه‌های مفید برای فصل زمستان از نگاه طب سنتی شامل زنجبیل، دارچین، زردچوبه، جوز هندی، آویشن، میخک، نعناع، زیره و هل هستند.
کد خبر: ۱۰۸۵۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱

هشدار درباره یک قرص شب امتحانی

معاون موسسه کادراس با اشاره به داروی محرک "متیل‌فنیدات" که به نام «قرص شب امتحان» نیز در جامعه مشهور است، می‌گوید: از این دارو برای درمان افراد مبتلا به بیش‌ فعالی، کم‌توجهی، عصبانیت همراه با بی‌قراری، اضطراب، فشار خون بالا و دارای افسردگی استفاده می‌شود. با این حال این قرص پیش از برگزاری آزمون‌، اجراهای هنری و ... توسط برخی افراد مورد استفاده قرار می‌گیرد، حال آنکه مصرف این دارو بدون تجویز پزشک، موجب ایجاد اختلالات جدی در سیستم عصبی خواهد شد. 
کد خبر: ۱۰۸۴۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱

شناسایی رایج‌ترین علایم سندرم آشیانه خالی

والدین مسن چگونه از پس جای خالی فرزندان (سندرم آشیانه خالی) برآیند؟

سندرم آشیانه خالی، نوعی غم و اندوه است که والدین وقتی فرزندان برای اولین بار خانه را ترک می‌کنند تا زندگی مستقل خود را شروع کنند، به آن مبتلا می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۸۴۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱